防“冷”入手遏制夏季哮喘
近年夏天哮喘发作多了,与吹空调和吃冷饮有关。
在炎热的夏季,利用空调机制冷,使室外温度与室内温度相差很大,外面赤日炎炎,室内“清凉世界”。当人们大汗淋漓地由室外进入室内时,顿时觉得凉爽和畅快。但是,对于特应性(过敏)体质的孩子来说,犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸道受到冷空气的突然袭击,原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。在使用空调的房间,空气得不到彻底更新和流通,空调器内存积的细菌和粉尘,也可能诱发哮喘。国外早已有“空调机诱发哮喘”的报道。可以说空调制冷是诱发“夏季哮喘”的主要原因之一。
另外,夏天里孩子大量进食冷饮,也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患儿来说是一种过敏源,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因,只是很多家长对夏季里的“冷”还没有引起高度重视。
如何预防夏季哮喘发作,让孩子度过一个健康、愉快的暑假呢?
应该从防“冷”入手。酷暑难当时,空调机可以使用,但要注意室内的温度与室外温度相差最好不要超过5℃,不要让孩子正对着空调的出风口。孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以让孩子先用干毛巾将身上的汗水揩干,喝一些温开水,待会儿再享受空调。尽量少吃和不吃冷饮。另外,空调机的过滤网要经常彻底清扫,每天定时开窗换气。
防止影响过敏性鼻炎要同治
在临床中发现,很多哮喘患者都曾患有过敏性鼻炎。两者之间有什么影响吗?
对此,专家建议:在空调房呆着,一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉
过敏性鼻炎的患者还可以使用辛夷花和鸡蛋,把这两个加入适量的水后开始煮,鸡蛋熟了之后把壳去掉在煮一会儿
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