漱口水领衔六大生活毒物

随着健康知识的普及，人们越来越多地关注自己的健康。但是，很少有人会知道家中日常的生活用品并不是那么的令人安心。漱口水、含氟牙膏、沐浴乳、化妆品……这些看似平常却又离不开的生活用品，其实潜在着非常大的危险。.

随着健康知识的普及，人们越来越多地关注自己的健康。但是，很少有人会知道家中日常的生活用品并不是那么的令人安心。漱口水、含氟牙膏、沐浴乳、化妆品……这些看似平常却又离不开的生活用品，其实潜在着非常大的危险。下面就让我们来了解一下生活中的六种有毒的日常用品，看一看我们的生活环境是否真的令人放心。

1、漱口水

漱口水能帮助清洁牙齿和口腔，带来清新口气。但其中一种必不可少的原料--酒精，却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。澳大利亚国家癌症研究所2009年公布的研究报告表明，漱口水的酒精含量为25%或者更高，它与口腔、舌头和咽喉的癌变相关。

建议：尽量在十分需要的时候再用漱口水漱口，平时可以多用自来水或开凉水。想保持清新口气，嚼口香糖也是不错的选择。

2、含氟牙膏

市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到预防蛀牙的功效。但氟化物也是一种潜在的“毒药”，即使只摄入极小的量，也会对健康造成不利影响，甚至引起中毒，且毒性可以日渐累积。美国国家癌症研究所一项研究发现，氟化反应与美国每年发生的癌症死亡病例相关。对此，首都医科大学附属北京口腔医院预防科博士王鹏提醒，一定要正确使用含氟牙膏，成人每天别超过3.4毫克，7岁到15岁儿童别超过1.9毫克到2.1毫克，3岁以下的孩子刷牙时容易误吞牙膏，建议暂时不要使用含氟牙膏。

建议：选择牙膏要慎重，不要连续使用同一品牌、同一类型的牙膏。儿童要选择特制的儿童牙膏。

3、指甲油

近年来，街头的美甲店越来越多。对美丽的热衷让很多人忽视了指甲油散发出的刺鼻气味。实际上，这种气味的元凶就是我们常挂在嘴边、避之唯恐不及的甲醛。接触时间长了，会造成眼睛、鼻子、咽喉发炎，咳嗽、哮喘发作，呼吸急促、恶心、呕吐、皮疹、鼻出血、头痛和头晕等。从1987年起，国际癌症研究机构（IARC）就把甲醛列入了2A级致癌物。美国环境保护局（EPA）也声明，长期高频率使用含甲醛的物质，会有潜在致癌危险。

建议：美丽重要，健康更重要。爱美的女性最好少用或不用指甲油，毕竟除了致癌，它还有很多害处。如果必须要用，在涂完指甲之后将手移至通风处，尽快让甲醛挥发。

4、婴儿护理产品

婴儿用的护理产品，原本应该让人最放心，但事实是，其中也含有对人体有害的物质。十二烷基硫酸钠是一种在化妆品和个人护理产品中最常用的发泡剂，氧化后形成十二烷基醚硫酸钠，因其对眼睛刺激性较小，常被用于温和护理产品和婴儿护理用品中。但其氧化过程中会生成一种极其有害的化合物--1,4-二氧六环，它是一种激素干扰素，在越南战争结束后，大量越南军事人员曾因此陷入癌症的痛苦之中。此外，它还是种类雌激素，被认为会增加患乳腺癌和子宫内膜癌的机会，并且与精子数量少且呈现病态有重大关联。

建议：购买婴儿护理产品应小心谨慎，尽量购买口碑好、质量优的品牌。

5、粉状化妆品

女性在选购化妆品时，一定要记住，最细微的粉状化妆品，如眼影、胭脂、粉底等，大部分都含有滑石粉。这是一种非常精细的润滑剂，化学性质类似于石棉，是一种已知的致癌物质，与卵巢癌和呼吸道疾病患者数量的增加有关。一份发表在《美国流行病学杂志》上的报告表明，使用滑石粉的妇女患上卵巢癌的风险会增加60%。此外，滑石粉绝对不能应用于爽身粉等婴儿护肤品里面，除了致癌外，它吸入后还可能导致急性呼吸道压力。

建议：女士们平日里多一些淡妆或者素颜，无论是对自己的容貌还是健康，都是一种很好的保护与长久的投资。

6、香水中的甲苯

如果你患有哮喘，一定要记住，远离指甲油、发胶、发蜡、香水这些化妆品，因为它们中几乎都含有甲苯，把它当作一种溶剂来使用。研究证明，短时间内吸入较高浓度的甲苯，可能出现眼睛及上呼吸道明显受刺激的症状，表现为眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、步态蹒跚、意识模糊等。如果长期接触，则可能引发慢性中毒，发生神经衰弱综合征、肝肿大，或让女性月经异常、皮肤干燥、皲裂、皮肤炎等。

建议：最好不要那么频繁地使用香水，如果你是一个特别迷恋香水的爱好者，很难放弃使用，可以考虑用植物精油来代替。