了解核辐射常识预防核污染误区

外照射防护（防照射）包括尽可能缩短被照射时间；尽可能远离放射源；注意屏蔽，利用铅板或墙壁挡住或降低照射强度。

内照射防护（防进入体内）主要包括避免食入、减少吸收、增加排泄、不要在污染地区逗留；及时清除污染；不要食用受到污染的水和食品；进入空气被放射性物质污染地区时，要用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入；对可疑受到放射性污染的人员应隔离清洗并接受监测；如果事故严重，需要居民撤离污染区。撤离出污染区的人员，应去除受污染的衣服、鞋、帽等，进行监测和专门处理。

据报道，日本灾区在一定范围内发放碘片，这是预防放射性131碘污染的一种措施。目的是用稳定的碘（碘片）封闭甲状腺组织，减少放射性碘进入。这好比一个小房间只能容纳一把椅子，进了一人坐下后第二个人就进不去了，即稳定碘进了甲状腺，放射性碘就进不去了，以此达到预防目的。

如果我们可能遇到放射性碘污染，可以预防性服用稳定性碘片，但应在医生指导下服用。碘过敏或某些皮肤病患者，如痤疮、湿疹、牛皮癣，应慎用或不用稳定性碘。