2款保健茶帮你“赶走”冬季鼻炎茶

冬天天气寒冷，稍不留神就会感冒。伴随而来的就是不断地打喷嚏、鼻塞。如果长时间没有医治，还可能造成鼻炎。那么，冬季如何预防鼻子过敏呢?大厨艺小编给大家推荐2款保健茶，让大家冬季不在鼻塞。

中国台湾开业中医师陈潮宗指出，过敏性鼻炎的流行率在台湾位居所有过敏性疾病冠军，可发生在各个年龄层。冬天因早晚温差大，使得过敏症状更加严重，平时除了注意外出戴口罩外，还可以利用简单的药膳茶饮，来提升免疫力及缓解过敏时的不适症状。

内因脏腑失调外因风邪侵袭

基本上，过敏性鼻炎近似于中医“鼻鼽”范畴，可以分为内因及外因，内因多是脏腑功能失调所致，主要为肺、脾、肾三脏的虚损，外因则多为风寒之邪侵袭鼻窍而致病，尤其肺气较虚弱的人，很容易受到外邪的侵犯，导致鼻流清涕等症状。

1.肺气虚寒：可能会疲倦、不想说话，呼吸浅短，声音低弱，脸色较苍白，容易流虚汗，此时需要温补肺脏、驱散风寒，比如使用人参、诃子、荆芥等药物。

2.脾气虚弱：可能会胀气、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黄耆、陈皮等药物来健脾益气，清升化湿。

3.肾阳气虚：平时就比较怕冷，而且容易腰酸、膝盖无力，晚上多次起来上厕所，那么可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等药物温壮肾阳，固肾纳气。