众所周知,科学的饮茶具有降低血脂血压、清洁血管、舒缓身心等诸多保健效果。然而,并不是每个人喝茶都能够取得良好的保健效果,有些人喝茶反而会适得其反,损坏身体健康。下面,让我为大家介绍5种喝茶会毁坏健康的情况。
1、营养不良者
营养不良忌饮茶茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
2、妇女哺乳期
妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
3、神经衰弱者
神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
4、用茶水服药
药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。
5、贫血患者
贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
茶虽然对我们身体有数不胜数的养生作用,但是也要因人而异。以上五种人群要特别注意,尽量不要饮茶,避免损害身体健康。同时需要特别提醒大家,在选用茶养生时要了解清楚每种茶的特性和禁忌,以防陷入了饮茶误区。
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