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自制保健药茶 降脂降压保健康药茶

随着我们生活水品的提高,各种疾病也是频繁的侵袭人类健康,如高血压,高血脂就是老年人常见的疾病,给我们的健康带来了很大的危害,下面中医就为大家介绍几款保健茶可帮你有效的降脂降压。

绿豆荷叶茶

材料:绿茶、干荷叶各3克,炒绿豆6克。

做法:将炒绿豆捣碎,与另两味一同加入适量沸水冲泡。

用法:代茶饮用,每日1~2次,可常用。

功效:清热利湿,化浊降脂。适用于冠心病。

麦芽山楂

材料:茶叶3克,山楂、麦芽各30克。

做法:上述3味加入适量水煎煮,煮沸片刻后去渣取汁即成。

用法:代茶饮用,每日1剂。

功效:降脂降压,强心除烦。适用于高血压、冠心病病人且兼有消化不良者可长期饮用,有良好的保健作用。

注意:忌用铁锅煎药。哺乳妇女忌用此药茶。

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