通鼻窍吃什么食物好？如何饮食

通鼻窍吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍通鼻窍的食物，希望能给大家带来帮助。

通鼻窍吃什么食物好？如何饮食

1、苍耳子

苍耳子具有止痒、止痛、散风寒、通鼻窍、祛风湿、发散风寒之功效。常用于鼻渊、风疹、湿疹、疥癣、风寒头痛、风湿痹痛等症。一般人群均可食用。血虚头痛不宜服用。过量服用易致中毒。

每100克苍耳子含热量176千卡。

2、枇杷花

枇杷花具有通鼻窍、疏风止咳之功效。常用于头风、鼻塞流涕、虚劳久嗽、痰中带血、感冒咳嗽等症。一般人群均可食用。