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防前列腺吃什么食物好?如何饮食

防前列腺吃什么食物好?如何饮食

5、南瓜粉

南瓜粉具有通便、益气、护肝、驱蛔虫、降血糖、降血压、消炎止痛之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。适宜高血压、冠心病、高血脂患者,特别有益于中老年人群;肥胖者,糖尿病患者,与铅等重金属接触较多者,久病体虚患者,胃病患者,癌症病患者以及生长发育缓慢的儿童青少年,更年期女性,便秘,痔疮,近视等眼疾病人食用。有脚气、黄疸者不宜食用,南瓜粉不能和羊肉同时食用。

每100克南瓜粉含热量343千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁。与羊肉相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

6、日本南瓜

日本南瓜具有通便、益气、降血糖、降血压、消炎止痛、解毒杀虫、防癌治癌之功效。常用于疟疾、痢疾、糖尿病、神经痛、驱蛔虫、解鸦片毒等症。一般人群均可食用。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

每100克日本南瓜含热量22千卡。与大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

7、贝贝南瓜

贝贝南瓜具有通便、益气、疟疾、痢疾、驱蛔虫、神经痛、降血糖之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。一般人群均可食用,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

每100克贝贝南瓜含热量22千卡。与大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

8、窝瓜

窝瓜具有通便、益气、护肝、驱蛔虫、降血糖、降血压、消炎止痛之功效。常用于疟疾、痢疾、神经痛、糖尿病、支气管哮喘等症。一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

每100克窝瓜含热量22千卡。与大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。可与芦荟、绿豆、莲子、枣、牛里脊、牛腩搭配。

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