5、全麦面粉
全麦面粉具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。病湿热者忌食。
每100克全麦面粉含热量352千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质。与枇杷相克同食可能会引起不适。
6、蛋挞皮
蛋挞皮具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。
每100克蛋挞皮含热量386.00千卡。
7、小麦粉
小麦粉具有养心、益肾、和血、健脾、除烦、止血、利尿之功效。常用于贫血、便秘、癌症、乳腺癌、更年期等症。一般人群均可食用。消化系统疾病者(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃小麦粉。
每100克小麦粉含热量349千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质。与枇杷相克同食可能会引起不适。
8、馒头
馒头具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类。
每100克馒头含热量221千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾。
覆盆子有很多中吃饭,可以作为新鲜水果,药材,也可以作为果酱,果汁,果茶,总之,它是一种营养价值丰富的
制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火
按照药食同源的理论,五谷杂粮是最天然、最纯真的药物,小米能补元气,玉米能抗衰老,绿豆能抗肿瘤,大米能
莲子中磷的含量高于新鲜水果4~6倍,维生素c高于桃的2~3倍,特别是干莲子,历来被视为珍贵的滋补食品
具体用法是:治疗阳痿,可将鲜虾150克、韭菜250克,加油盐一同炒熟食用,或将鲜大虾加糯米、甜酒炖服
养心益肾吃什么食物好?如何饮食?养心益肾常吃的食物有通心粉、面线、通心粉、面线、小麦面粉...
益肾固精吃什么食物好?如何饮食?益肾固精常吃的食物有芡实、芡实米、芡实、芡实米、鸡头米...
补肝益肾吃什么食物好?如何饮食?补肝益肾常吃的食物有乌鸡、乌鸡、乌骨鸡、绿鸟鸡...
益肾壮阳吃什么食物好?如何饮食?益肾壮阳常吃的食物有方腿、金华火腿...
益肾气吃什么食物好?如何饮食?益肾气常吃的食物有灵芝、灵芝、灵芝粉...
益肾助阳吃什么食物好?如何饮食?益肾助阳常吃的食物有泥鳅、树莓、泥鳅、树莓...
益肾的食物有哪些,益肾吃什么好?益肾常吃的食物有小麦、挂面、面条、馄饨皮、麦仁、花卷、包子、面粉..
益肾的食物与饮食方法,益肾常吃的食物有乌鱼子、油豆角、山莓、白面、中筋面粉、饺子皮、面包、富强粉..
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有