正确识别早泄，早日摆脱尴尬境地早泄

但是大多数人所说的早泄，实际是指过早射精，是达不到这么长的时间的，那么，过早射精早到什么程度算早泄呢?

目前大多数专家学者认为：在性生活时，男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前，或正当进入时，或刚插入后，便发生射精，阴茎随之缩软，使性生活不能继续下去而中止称为早泄。也有人认为：阴茎进入阴道后，在运动状态下不足一分钟便射精，或阴茎在阴道内抽动不足15次便射精，都可称为早泄。总之，早泄在一定时间内表现为勃起后射精过早，过快，因而影响性生活及双方性满足。但是值得指出的是，凡是能坚持1分钟以上，而无法维持到女性的快感高潮时的射精，多数是双方默契和谐协调欠佳，只要不是男子独善其身，或从不体贴和爱护女方，那么必定是性生活经验不熟练，或不懂得协调的秘诀，或对性技术未掌握。

另外，不能以女方是否获得性快感来判定男方是否早泄，这是因为女方性快感的获得还与其它多种因素有关，如女方的情绪、男方的爱抚、事后的温存、性生活的体位等。至于性生活持续时间也与年龄、体质强弱、性生活经验、性生活体位、阴茎抽动幅度、频率以及女性的性反应有密切关系。即使同一个人在每次性生活时射精快慢也不相同，如新婚初次性生活，婚后久别重逢，或禁欲过久后第一次性生活，由于男方过度兴奋，射精发生很快，甚至早泄，这也完全是正常的，不必多虑，随着性生活次数增加，就会调整到正常水平。也可通过性能力训练的提高，双方加强密切合作，而达到互相满意，性生活和谐。