想必大多数女性都不知道自己的阴道内部其实十分脏的。含有多种病菌,如念珠菌,当女性身体免疫力较差,内分泌失调,以及性生活不卫生。阴道黏膜损伤,这些都给念珠菌大量繁殖入侵的机会,阴道酸度增加,会造成念珠菌数量增加造成感染,让人产生念珠菌性阴道炎。
阴道炎是比较常见的妇科疾病,患者会出现白带增多、月经不调、尿痛、尿频、尿急、排尿困难等情况,患病期间最好不要进行性生活,否则会导致病情加剧,饮食上还要注意营养摄入,要清淡,如果饮食不当也是会造成病情加剧。那么,念珠菌感染的饮食保健方法有哪些?
1、患者要多吃清淡,富含维生素的食物,如鱼卵、胡萝卜、动物肝脏等,还有水果蔬菜如毛豆、番茄、菠菜、四季豆等,多吃新鲜的水果如橙子、柚子、橘子、酸枣,这些都可以促进恢复,增强免疫力。
2、吃蛋白质含量高的食物,如牛奶、豆制品、鸡肉、牛肉等,适当的补充维生素,可以减轻瘙痒的症状,尿频尿急也能够缓解。
3、少吃鱼虾、蟹、河鱼等食物,要戒掉抽烟喝酒的习惯,不吃辛辣刺激的食物如辣椒、花椒、洋葱、胡椒、茴香等等,油脂、甜腻、高热量的食物如奶油、炸猪排、黄油、蛋糕、巧克力、奶糖等等,这些都会加剧瘙痒症状,不宜食用。
以上三个就是关于念珠菌感染的饮食保健方法,要想念珠菌性阴道炎治愈的更快,就需要注意饮食方面的调理,要以清淡为主,营养均衡,要养成良好的生活规律,少熬夜通宵,早睡早起,多参与体育锻炼,增强自身免疫力,多出点汗,促进疾病恢复。
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