细菌性阴道炎其实是一种常见的女性疾病,在发作的时候就会闻到白带有鱼腥臭味,并且外阴也会出现瘙痒灼热的症状,细菌性阴道炎患者在临床上通过分泌物检查可以看到致病菌,但是分泌物中一般不会含有霉菌或者是滴虫,细菌性阴道炎的存在对女性的危害相当大,因此我们一定要懂得如何预防细菌性阴道炎的出现。
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1,在性生活的时候,一定要选择使用避孕套,这样就可以预防出现交叉感染,在确诊之后也需要和性伴侣一起接受治疗。
2,养成健康的生活习惯,并且在饮食上也要尽量的清淡,减少吃辛辣刺激性的食物,经常性的锻炼身体,那么就可以提高机体的免疫力。
3,如果患有糖尿病或者是手藓脚藓,那么一定要积极的参与治疗。
4,在每一次月经干净之后,一定要定期的接受复查,必要的时候也应该进行巩固的治疗,复查全部正常之后才可以看成是治愈。
5,个人的卫生习惯一定要注意,每天都应该使用温水清洗外阴,不要使用各种洗液或者是药水冲洗外阴。
6,每天更换内裤尽量减少使用卫生护垫,保持外阴的清洁以及干净,内裤千万不要和其他的衣服放在一起洗,洗好之后一定要放在阳光下面暴晒。
7,加强自我保护的意思,公共卫生场所的物品一定不要随意的使用,否则就可能会引起交叉感染。
饮食禁忌
油腻的食物一定要减少食用,比如说猪油肥猪肉或者是牛油等,高糖的食物也应该要减少吃,这些食物都会起到助湿生热的效果,也会让白带的分泌量有所增加。
吸烟本身就会让细菌性阴道炎症状更加的严重,烟草中含有的尼古丁就会让动脉血和氧结合力有所减弱,还会让湿热有所助长,因此在患有细菌性阴道炎的时候一定要不沾酒或者是吸烟。
辛辣食品就会容易燥热,让我们的内脏出现热毒蕴结,因此,也会让细菌性阴道炎的症状更加的严重,虾,桂鱼,黑鱼等海鲜的食物一定要减少食用,因为这里的食物都有助长湿热的作用,在食用之后就会影响到治疗的效果。
以上就是关于细菌性阴道炎的一些预防方法,以及在饮食上有哪些禁忌事项,希望大家一定要正确的了解这一些简单的知识,这样才可以让细菌性阴道炎逐渐从我们身上远离,在今后我们也应该更好地注意起预防的措施,让细菌性阴道炎杜绝在我们生活中出现。
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