预防早泄有7招 生活禁忌要知道早泄

我们知道早泄对男性的危害很大，它的出现不仅会影响到夫妻的感情，而且还对家庭的生育造成一定的影响，如果男性经常发生早泄，而且每次都不能将精液射入女性的阴道中，那么就很可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢?

男人预防早泄1：

注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

男人预防早泄2：

射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

男人预防早泄3：

性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

男人预防早泄4：

女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复

男人预防早泄5：

建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。