早泄自我治疗的四个方法都有哪些呢?这是很多早泄患者都想知道的问题,所以今天这里一并为大家介绍完毕好了。治疗早泄可以采取的方法有很多,除了去医院进行接受专业治疗外,不少轻微或者早起早泄的患者也可以进行自我治疗。早泄自我治疗的四个方法都有哪些呢?下面我们一起来了解早泄自我治疗的四个方法。
1、放松提气法
在性生活过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
2、意境转移法
性生活时,男方可有意避开与性生活有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
3、断续性生活法
在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
4、特殊姿势法
性生活时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性生活前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。
以上就是网男性频道就为大家介绍的关于早泄自我治疗的四个方法,其实男人要明白:早泄并不可怕,可怕的是患者讳疾忌医,总是想当然的自我治疗,甚至最坏的就是拖延不治,恶化早泄病情。希望患者朋友加以重视,及时治疗,争取早日康复。
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现介绍虾皮的几种食用方法如下:虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量
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