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能帮助男人预防早泄的方法早泄

疾病会给我们带来恐惧感,尤其是男人,发生在男人身上的疾病有很多,阳痿早泄就是男人非常害怕的疾病,但是现在患上早泄的男人有很多,所以我们一定要做好预防工作,那么你们知道预防早泄的方法有什么吗?

1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

2、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性生活发生早泄后几小时再次性生活,利用前一次性生活后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

3、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

4、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、男方分散对性生活的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

7、在接受行为治疗后采取女上位性生活法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

男人是非常在乎自己的性生活的,有了早泄这种疾病存在,会直接影响到男人在性生活,所以男人一定要做好预防工作,有了以上预防早泄的方法就一定会帮助到男人的,为了自己的身体健康我们一定要保护好自己的身体。

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