前列腺痛是男性朋友在日常生活中比较常见的生殖健康问题了,前列腺痛不仅仅会出现疼痛的现象,也会引发其他并发症,比如男性会出现尿急,尿频,甚至尿潴留的症状,可见前列腺痛对男性朋友的危害是比较大的,那么,应该如何缓解前列腺痛呢?
一、控制性行为
男性朋友如果适当的控制性行为,那么就可以有效缓解前列腺的疼痛,当前列腺受到感染或者前列腺不适的症状时,如果进行性行为,那么会使问题更加严重。
二、热水疗法
热水疗法可以缓解前列腺痛的感觉,可以按压腹部的终极水道等穴位,可以帮助改善前列腺的功能。
三、吃南瓜子
在日常饮食中如果能够多吃南瓜子的话可以有效缓解前列腺疼痛,患者每天吃30克的南瓜子或者服用南瓜子胶囊,因为南瓜子含有丰富的锌而心醉,治疗前列腺疾病有很好的效果。
四、多喝水
很多患者不喜欢喝水,如果多喝水的话可以增加排尿,帮助人体排出更多的毒素,这样也起到了缓解疼痛的效果,因此患者每天应该多喝水增加尿液。
五、指压疗法
指压疗法目前很常见,具体是患者坐在热水中,每天1到2次,每次半个小时为限。
六、适量运动
运动最好的运动方式是走路,患者要避免骑自行车,因为车座会压迫前列腺,结果会加重病情。
以上就是缓解前列腺痛的一些方法了,现在大多男性朋友或多或少都有前列腺痛的现象,而这个现象也是前列腺疾病的重要症状了。因此当患者出现外在的疼痛时一定要及时去医院进行就诊。在治疗原来的疾病之后前列腺痛自然就会消失。
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