前列腺癌的预防需要饮食清淡

前列腺癌疾病的发病率与患者的年龄很大的关系，在近年来我国前列腺癌的发病率逐渐的提高，给男性的身体和生活带来了极大的伤害。严重的会无情的夺走患者的生命，所以男性朋友都想能够远离前列腺癌疾病，专家提出，前列腺癌的预防需要饮食清淡。

预防前列腺癌，具体介绍如下：

1、首先在平时要合理的饮食，俗话说病从口入，一些高脂的食物和高钙的水都是引发前列腺癌的原因。在平时要多吃一些水果蔬菜，粪便顺畅是很关键的。

2、平时有一个良好的起居习惯，多喝水有利于多排尿，这样会经过尿液起到冲刷尿道可协助前列腺排泄物排出的目的，会有效的防止感染，不要憋尿，由于憋尿会致使前列腺包膜张力的增高，久而久之会加剧前列腺增生，一起充盈的膀胱会压榨前列腺，加剧期充血担负。

3、前列腺癌另一大诱因是吸烟，所以要尽量的少抽烟。

4、平时注意坚持清洗男性前列腺也是很关键的，因为男性的阴囊伸缩性大，排泄汗液较多，加上阴部通风差，包皮过长，包茎等，简单藏污纳垢，添加前列腺疾病的危险，诱发癌变。

5、多了解一些性教育是很有必要的，因为前列腺癌的危险性添加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关，因而要注意明哲保身，建立安康向上的性道德观，控制性日子，防止多性伴侣。进步对性的知道，注意性清洁，坚持正常安康的性日子，对防止前列腺癌具有重要意义。

6、最好做到定时的体检，男性朋友一到四十岁要定时查看血清前列腺特异抗体(PSA)水平，这对前列腺癌的前期发现尤为重要。

温馨提示：以上做了"前列腺癌的预防需要饮食清淡"的介绍，希望男性朋友在了解了相关知识后要做好预防的工作，患有前列腺癌的患者要及时的治疗，在平时要有一个良好的生活习惯，这样对前列腺癌的预防和治疗都有很大的帮助。