对于很多前列腺癌患者来说,疾病的治疗,打针吃药是一部分,但是日常生活的保养,合理的饮食安排,养成生活好习惯也是非常重要的一环。有的前列腺患者就会有这样的疑问,在日常生活中,吃什么油更好呢?前列腺患者不能吃油脂过多的食物,因此动物油是不适合吃,可以多吃植物油,花生油等。
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那么前列腺癌患者在日常中,饮食应该注意什么呢?
1、尽量减少饮食中脂肪的摄入,应该多吃低脂食物,低脂肪的奶制品,少吃动物油,吃瘦肉。
2、多吃豆类和蔬菜:有研究发现我国喜欢吃的豆制品中藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞,而在很多的西方国家没有吃豆制品的习惯,以及西方人吃蔬菜量也少,应该像中国人那样多吃各种蔬菜。中国有很多防治前列腺癌的蔬菜,例如白菜,花菜,西兰花等。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
3、相关研究还表明,喝茶对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。有专家建议,前列腺癌患者可以养成喝茶的生活习惯。
4、钙。虽然说每天吸入2000毫克以上的钙将会导致前列腺的风险增加三倍。但是为了骨骼健康和预防骨质疏松,应该保证有适量的钙吸入,建议每天吸入1000~1200毫克钙。
对于很多前列腺癌患者来说,除了吃药看病外的治疗,还应在生活中注意饮食习惯,也就是说在日常生活中应该减少脂肪的摄入,也就是说在选择食用油的方面,应该选择脂肪较少的食用油,例如植物油中的菜籽油,花生油,大豆油,应尽量避免食用猪油等动物油。
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