对于有前列腺炎的男性来说,除了要注意对症治疗,养成良好的生活习惯外,也要注意饮食调理,因为前列腺炎也是有一定的饮食禁忌的。所以患者要注意了解饮食上的宜忌。那么有前列腺炎能吃鱼吗?下面让我们一起来了解一下前列腺炎的饮食宜忌。
有前列腺炎可以吃鱼吗?
我们知道鱼含有很高的营养物质,尤其是蛋白质含量高,因此前列腺炎是可以吃鱼的,因此患者不必对鱼有所禁忌。一般来说,前列腺炎应禁忌以下食物:
1、酒:酒的刺激性是比较大的,喝酒时酒精可起到扩张血管的作用,从而可引起脏器充血,其中也可导致前列腺充血,从而加重炎症,尤其是一些青壮年男性,有有长期饮酒、甚至酗酒的习惯,就会导致慢性前列腺炎不易治好,就算治好了,也易反复,这就是由于不注意忌口,饮酒所致。
2、烟:吸烟对健康危害很大,其中吸烟也可影响到前列腺健康,因为烟中所含的烟碱、焦油、亚硝胺类等有毒物质,不只可以直接毒害前列腺组织,且还会干扰支配血管的神经功能,从而可影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血现象,这样当然是不利于前列腺炎康复的。
3、其它食物:如辛辣刺激物,这类食物有很多,如常见的大葱、生蒜、辣椒等,它们刺激性较强,可导致血管扩张和器官充血,还有一些咖啡,可乐,含酒精的饮料等,都不宜喝,以防加重症状。另外还有肥甘之品及柑橘,橘汁等酸性强的食物,都应避免。
那么前列腺炎吃什么好呢?建议要清淡饮食,平时可以多食新鲜水果和蔬菜,还有粗粮及大豆制品,注意保持大便通畅,如可吃些蜂蜜,适量食用牛肉,鸡蛋等,注意补充锌元素,多吃一些含锌食物,如南瓜籽仁、花生仁、杏仁等,还可以服用一些种子类食物,如葵花子,南瓜子等,也可经常喝绿豆粥,对膀胱有热,排尿涩痛者很适宜,注意多喝水,以稀释尿液。
上面就是关于前列腺炎的一些饮食宜忌,希望患者能加以注意,除了合理饮食外,平时患者也要注意养成良好的生活习惯,如要及时排尿,不要久坐不动,或是长时间的骑自行车,以免前列腺血流不畅而加重症状,只要患者注意生活多食调理,并听从医嘱来调治,是可以很好的缓解前列腺炎症状,让前列腺恢复健康的。
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