非淋菌尿道炎是一种传染性高、危害性强以及病发率高的传染性疾病,这种疾病不仅会直接给患者带来极大的身体不适,而且还会引发一系列并发症。因此,我们在日常生活中就得需要做好相关预防工作。那么,在生活中该如何预防非淋菌性尿道炎呢?
第一,养成健康良好的性习惯,杜绝不洁性生活
大部分患者患上非淋菌性尿道炎主要是因性传播途径而传染,家庭中一方从社会上染病,又通过性生活传染给配偶,还有可能通过密切的生活接触传染给家中其他人,既带来了生理上的痛苦,又造成家庭出现矛盾,患者还会背负重大精神压力和心理负担。因此,我们在生活中就需要养成健康良好的性习惯,提高自己的性道德,不发生婚外性行为,杜绝不洁性生活;
第二,防止接触污染
我们在生活中就需要养成良好的生活习惯,不穿别人的内衣、泳衣或者浴盆,以及在公共浴池中不洗盆浴,提倡淋浴,并且沐浴后也不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳,以及一旦接触到患者的私人用具则需要立即用肥皂进行清洗,从而避免病毒附在人体皮肤上;
第三,讲究个人卫生
每天需要清洗私处,保持私处干净卫生,并要及时换洗内裤,个人的内裤需要单独清洗,不与他人共用毛巾,浴盆。在生活中还需要加强一定的体育锻炼,从而增加人体免疫力,提高机体对抗病毒的能力。饮食上需要均衡饮食,菜色清淡,还可以多吃如南瓜籽等含有丰富锌元素的食物;
第四,及时治疗减小传染
一旦患上非淋菌性尿道炎,患者则需要及时去医院接受治疗。配偶就需要禁止性生活,在进行物理治疗,虽然外阴部可见的非淋菌性尿道病毒基本消灭,但患者仍带有人乳头瘤病毒,还应该接受口服药及外洗药的综合治疗,在疗后一段时间后及时复查。在此期间如果发生性行为,则使用避孕套进行防护。
因此,为了避免这种疾病的发生,则大家就需要注意自己的生活细节,虽说非淋菌性尿道炎的传染途径有许多,但只要掌握相关的预防知识以及疾病病因,就可以避免自己或者他人感染此病。大家在生活中更需要做一些可以提高自己的免疫力的事情,养成健康的饮食习惯。
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