阳痿分三等 男人预防阳痿有妙招预防保健

3、饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品!

4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。男性要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。

健康Tips：男性一旦发现自己患有男性疾病，不要忽视不理，不要盲目吃药，以免久治不愈反而加重病情，应该积极到专业男科医院进行科学的治疗，才是明智的做法，中山仁德男科最佳之选。