怎么能让男性不早泄？

本来性生活很和谐的家庭，因为男性早泄的出现，阴茎过早的射精，导致了女性不能正常的达到高潮的状态，这也是男人觉得对不起女人的地方，时间久了就会导致婚姻破裂的可能，怎么才能让男性不早泄?

让男性远离早泄，还是需要进行一些治疗和护理，下面我们就来分享一下男人远离早泄的办法;

1，首先，男性的妻子要真正担负起贤妻的角色，要多多的学会理解自己的老公，对于老公出现早泄的现象，妻子要体贴安慰，帮丈夫消除顾虑和紧张情绪，不能指责和埋怨，这会让男性心理产生负担，如果男人已经确诊为早泄，妻子也要配合丈夫的治疗。

2，男人在性生活前要保持情绪的正常，不然情绪会对射精快慢有很大影响，如果男人情绪激动和紧张，往往会导致射精过快，性生活动作幅度过大，也会加重对阴茎背神经的刺激，加快射精的速度，所以要双方性生活时候一定要默契合作，没事的时候多看一些性知识类的书籍。

3，男人要有节制的性生活和手淫，有利于防治早泄的发生，如果经常频繁和过度的手淫，就会导致阴茎过度的使用，出现充血的状态，手淫也会导致龟头部位变得很敏感，女性抚摸的时候就会突然出现早泄，所以男人应进行适当的体育活动，有助于防治早泄。

温馨提示：总之不管什么时候，女性都要配合自己的爱人进行治疗，早泄的出现还是需要积极的治疗，然后在饮食上多吃壮阳生精的食物，不能吃那些辛辣刺激性的食物，不要吸烟还有喝酒，一定要多进行锻炼身体，提高自身的抵抗力。