盗汗遗精是什么

说到盗汗遗精这种病，很多男士可以说是既熟悉又陌生。说他们对该并熟悉，是因为他们都听说过。甚至有些人到了一定的年龄段之后，还可能会不幸得上此病。说他们对该病陌生，是因为如果让他们具体说一说盗汗遗精到底是什么?一旦出现盗汗遗精之后应该注意些什么?恐怕他们未必能说清楚。别着急，下面就让小编来告诉您吧。

一、盗汗

盗汗，是指人在随眠过程中体内汗水大量排出，而在睡醒后排汗又自行停止的一种疾病。此病多发生在深夜人深度睡眠的状态下。有时在午睡过程中也会出现。男性出现盗汗是因为体内阴阳失调导致阴虚引起的。同时也是结核病、肾脏病等出现的前兆。不过患者也不要过于担心，只要平时多补充水分，生活有规律，饮食搭配合理。保持体内的阴阳平衡，盗汗是不会轻易出现的。

二、遗精

遗精是指男人在没有发生性行为的情况下，精液自行排出体外的生理现象。青春期的青少年和二三十岁的青年都出现过。这种现象的出现如果只是偶尔出现几次，纯属正常。那是由于男性荷尔蒙分泌旺盛。但是如果经常出现，朋友们就需要注意了!这是肾虚的一种表现。患者可以绣球中医治疗。根据具体情况辨证施治。用药疗与食疗相结合的方法对身体进行调理。避免遗精的发生。如果盗汗和遗精同时出现，小编建议立即到医院做全面检查。并且积极配合医生治疗。

盗汗遗精的预防措施

一、多参加体育活动，以增强身体素质，避免熬夜、晚睡晚起等不规律的生活。让身体能得到充分的休息。

二、在饮食上，尽量少吃辛辣刺激性食物。多吃含水分多的绿叶菜和水果。让身体获得更多的营养，避免因为身体虚弱而出现盗汗遗精现象。平时要多喝水，使体内可以获得充足的水分，并且千万不要饮酒。

三、尽量不要在湿气过大的环境里居住。要根据患者的体质适当调节室内温度。给患者营造一个健康的居住环境。这样更有利于身体的健康。

最后需要提醒广大男同胞的是，虽然说盗汗遗精不是什么要命的大病，但是，盗汗遗精这种病却是前列腺疾病、肾虚、和身体气血亏虚等疾病的前兆。因此，广大的男同胞们，请你们千万不要掉以轻心!以免后悔莫及。切记。