男性遗精后怎么处理

男性偶尔的遗精是正常的，一般来说，一个星期可能有一次，或者是一个月有三、四次的情况下，其实是没有关系的，但是如果遗精次数过多就不正常了，需要及时采取有效的防治措施，以免问题越来越严重，那么男性遗精后怎么处理?

男性遗精后的处理：

一、心理调整：男性遗精后处理，要从心理上先解决，具体就是"日不能有所思，则夜不能有所想"。建议白天的时候不要想太多关于性的事物，要远离一些黄色的影视剧或书籍等，只有这样，才能保证晚上不会有遗精的现象出现。

二、减少外界刺激：有些男性出现遗精是因为受到外界的刺激而造成的，比如穿紧身裤会对下体产生一些刺激，从而在晚上可能因此刺激过大而造成射精的现象。建议穿一些宽松的衣服，这样的着装才是合理的，尤其是青春期的年轻男性要注意，就不会再出现遗精的现象。

三、采用仰卧睡姿：在晚上睡觉的时候，需要注意个人的睡姿的，要是睡觉的时候把阴茎压住的话，也会造成刺激，从而导致遗精的现象。对此，推荐用仰卧的睡姿，只有这样，才不会对下体造成刺激的。

四、及时治疗疾病：一些泌尿系统疾病也会容易诱发性器官充血，从而导致遗精的发生，这种情况是患者自己无法解决的，应及时到正规的医院进行科学规范的诊治，当疾病治好了，遗精也就自然消失了。

对于遗精的男性朋友来说，尽量减少一些外界的刺激，并且提升个人的自我控制能力，多参加体育锻炼，保持身心健康，就能避免频繁遗精的情况发生，如果情况严重或是长久得不到好转的话，建议及早到医院进行检查与治疗。