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青少年早泄的调理方法有什么

在日常生活中,青少年由于生活中的压力,对于性的渴望等,会以手淫的方式发泄其性的欲望;手淫本身无对错,但要把握一个度,如果过于频繁,那么这就是致使早泄的一个最重要的原因。有研究指出中年人群是早泄的主要人群,那么青少年的早泄是否可以调理?又该如何调理呢?

既然手淫是导致青少年早泄最直接最重要的原因,那么控制手淫就是调理早泄的一个很重要的方面。首先,必须控制手淫的频率,绝对不能贪一时之快而不考虑后果,过于频繁地手淫;其次,在手淫时,也不要一味地追求快感,可以采用所谓的压抑法,即当感到快要射精时忍住,感觉过去了继续刺激,如此反复3次,可以有效改善早泄,当然此法有些艰难,一开始可能实现不了,当坚持实行几次后,有了经验与技巧,是可以的。

早泄的另外一个原因,就是龟头过于敏感,从这方面入手时,首先如果包皮过长,一定要去正规医院割包皮,因为平时龟头都在包皮的保护下,很少接受刺激比如与内裤的摩擦,会导致其过于敏感;其次,在平常的生活中,在某些时候比如洗澡时可以给予龟头一定的刺激训练(不是手淫),比如推拿,反复用毛巾推拿龟头部位,长期坚持,也可以有效地改善早泄的问题。

针对青少年的早泄,可以从其手淫的控制进行调理,辅以龟头的敏感度的锻炼,可以很有效地改善青少年早泄的问题,但这些都建立在青少年的自律上,如果控制不住或者无心控制,那么治好早泄是无稽之谈。当然,增强体魄是一个基础,患者要坚持锻炼,强健的身体才是最坚强的后盾。

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