每一个怀孕的妈妈心情都是非常激动的,看着自己的宝宝在肚子里面一天天长大感觉非常的幸福。妈妈在分娩以前就应该把待产包准备好,而不是等到肚子痛的时候再急急忙忙的准备。但是具体该什么时间准备待产包呢?这是很多怀孕妈妈都不知道的问题,下面我就给大家讲解一下,何时准备待产包,待产包里都有什么?
1,女性朋友在怀孕七个多月的时候,就应该准备待产包,因为在怀孕七个月的时候,女性的身体还是比较灵活的,这样可以亲自到孕婴店挑选适合自己的待产包。首先妈妈应该给自己准备两套哺乳衣,防溢乳垫,月子鞋,尤其是内裤要多准备几条,还有就是应该带上产妇专用的卫生纸卫生巾。
2,宝宝的用品也应该准备齐全,首先应该给宝宝准备奶粉和奶瓶,奶瓶最好是准备两个,一个用来喝奶粉,一个用来喝水,还有就是宝宝出生以后穿的小衣服,宝宝洗脸洗屁股用的盆子,还有大尿布,小尿布,纸尿裤,以及包裹宝宝的被子褥子等。
3,妈妈在准备待产包的时候,还应该给自己带上一床褥子,因为医院的床都比较硬,不利于产后休息。然后就是户口本,身份证,生育证明,银行卡等,也要准备好。等一切准备齐全以后,就要将这些东西放到统一的地方,这样方便肚子痛的时候去医院待产。
注意妈妈在准备待产包的时候,一定要根据季节而定。宝宝的东西不需要购买太多,如果宝宝出生以后有需要的话,可以再次购买,避免浪费,还有就是入院待产需要的东西一定要提前准备好,因为宝宝出生的时间是不能计算的,不要等到肚子痛以后才急急忙忙的准备,这样会造成心情紧张,引起早产。
后者一般是在产前开始实施的,主要通过练习宫缩时的呼吸来缓解产痛,另外也包括中医针灸或按摩痛处等外疗法
例如,民间常用猪蹄汤鲫鱼汤促乳,但原来如果分娩后过早进食这些汤,反而会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。
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