每个人都希望自己拥有迷人的微笑，整齐的牙齿，不仅仅是因为美观，同时也是为了健康，因此就有很多人希望能够通过带牙套来矫正牙齿，目前很多人对于带牙套的时间限制以及带牙套的注意事项都比较关注，那么今天小编就来请专业人士为大家普及一下这方面的知识。
首先，关于带牙套一般要带多久这个问题其实是因人而异的，每个人的具体情况不一样，自然需要的时间也是不一样的，其中影响因素是很多的，比如您牙齿畸形的程度不一样，那么恢复的时间自然也是不一样的，一般像轻微的情况，基本上需要半年就可以了，但是如果畸形的程度比较严重，那么可能就需要2年以上的时间。
其次，我们带上牙套后也是有许多注意事项的。因为牙套厚度的原因，我们在带上牙套初期可能会出现一些嘴唇轻微的外翻或者是干裂脱皮等情况，所以一定要多补充水分，或者适当的涂一些润唇膏，保持嘴唇的湿润，此外多吃蔬菜或者多喝一些蜂蜜水也是不错的选择。
再次，带上牙套后也要注意日常的饮食。在带上牙套的适应期内，建议大家可以先吃一些比较容易吞服的食物，像一些燕麦粥或者鸡蛋羹等都可以选择，前期尽量不要吃一些需要用力咀嚼的食物，后期可以慢慢的逐渐恢复比较正常的饮食，保持这样一个循序渐进的过程会更加安全有效。
以上就是关于带牙套一般要带多久以及关于带牙套后的一些日常需要注意的事项，希望大家可以认真的了解，并认真的遵守这些细节，只有这样我们才能够达到更好的牙齿整形的效果，同时也能避免一些对口腔的伤害，让自己拥有健康靓丽的牙齿。
