一、膝关节肿胀怎么办
发现自己有膝关节肿胀有压痛症状发生的时候，患者可以非常明显的感觉到自己膝盖不舒服的地方，它的出现会由很多原因导致，比如关节炎方面的问题，比如膝盖的软组织拉伤等等，都是会导致自己的膝盖特别的难受。有些患者膝关节出现疼痛肿胀一般也和平时保暖有非常大的关系，一定要注意不要在天气寒冷的时候出门，即使是出门的时候患者一定要注意自己的保暖，尽量是多穿一些衣物来帮助病情缓解。
膝关节肿胀有压痛的时候患者的心情也会非常不好，其实心情不好对于病情的治疗是没有帮助，而膝关节肿胀有压痛的问题如果不及时治疗，将会慢慢发展到慢性的阶段和地步，到时候要解决它就很难了。有膝关节肿胀有压痛的人建议你要维持良好的心态。患者是因为之前肌肉拉伤骨头受到了损伤之后应该是没有得到有效的治愈所以会留下后遗症的，这个时候患者需要注意，不要进行剧烈的运动，特别是膝关节疼痛的时候尽量是多加卧床休息。
二、膝关节肿胀的鉴别诊断
在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，引起充血或水肿，并且渗出液体膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。那么要怎样进行鉴别诊断呢？
膝关节疼痛：老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。
膝关节积液：滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。
膝关节内侧肿胀青紫，局部剧痛：在多数有膝关节遭受突然外翻或旋转外力的外伤史，韧带断裂后，一般地膝关节内侧显著肿胀，局部发生剧痛，皮下淤血，青紫。
膝关节肿胀积血：是膝关节半月板损伤的诊断要点之一。膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。
其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。
三、膝关节肿胀是怎么回事
膝关节肿胀主要是由于受外力打击、扭伤造成骨折，使得滑膜受伤充血，产生大量积液，滑膜损伤破裂使得大量血液渗出，增加关节内压力，从而引发滑膜炎的产生。膝关节肿胀是滑膜炎典型症状之一，所以当我们感觉到膝关节不适时应及时的去医院进行检查，那么，滑膜炎除了膝关节肿胀之外还有哪些症状呢？下面就让我们带着这个疑问一起看看下文是怎么为我们介绍下膝关节创伤性滑膜炎的症状吧！
1.由于关节内酸性代谢产物的堆积，可使碱性关节液变成酸性，如不及时清除积液或积血，则关节滑膜在长期慢性刺激和炎性反应下组织肥厚、纤维化，并引起关节粘连，影响关节弄能活动。
2.膝关节损伤后会出现肿胀、疼痛现象，一般呈膨胀性胀痛难忍，膝关节活动不利、跛行、压痛点不定，可在原发损伤处有压痛，患侧皮肤温度增高，按时有波动感，关节穿刺可抽出血性液体。
3.膝关节肿胀、胀满不适。下蹲困难或上下楼梯疼痛，劳累后加重，休息后减轻，皮肤温度正常，如果没有及时的进行治疗久病后则会出现股四头肌萎缩，滑膜囊壁增厚，摸之可有柔韧感，关节不稳，活动受限等，此现象我们也可以称之为慢性滑膜炎。
膝关节肿胀是怎么回事？通过上面的讲述，相信大家都了解膝关节肿胀是滑膜炎的症状之一，所以当我们感觉到关节肿胀不适时要及时的将病情反应给医生，及时的进行检查，避免因为延误，给疾病深入的机会，北京积水潭医院骨科专家网上咨询，给我们的身体带来严重的损伤，目前的微创技术可以治疗患者的滑膜炎，效果明显。
四、膝关节肿胀的日常护理方法
膝关节肿胀是老年人最常见的一种疾病，而且膝关节肿胀对老年人的生活影响很大的，除了积极的治疗，膝关节肿胀的日常护理还是很重要的，那膝关节肿胀的日常护理方法有哪些呢？？
1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围。
2、物理治疗，蜡疗、热敷、按摩、针灸等有一定的效果。局部膝关节炎的护理也可以用红花油擦剂、扶他林乳剂等治疗。
3、疼痛明显，可服用布洛芬、氨糖美辛等药，消炎止痛。但不要服激素，服药量应按医生要求服用。
关于膝关节炎的日常护理方法小编就简单的介绍到这里，为了减轻膝关节炎对老年人的伤害，一定要在日常生活中做好护理工作，这样才能更好的辅助治疗。
