在我们的日常生活中会面临洗牙和补牙的问题，关于这两个问题是不冲突的，随着我国科技的发展，出现了一种超声波洗牙的的技术，可以在洗牙之后直接补牙的技术，因为洗牙不会影响到补牙所产生的一些附带作用，也不会影响到神经线。
正规的洗牙对牙齿的损害是很小的要是不正规的就不好说了
1，洗牙是用超声将牙结石从牙齿上清洗下来若是清洗的过程探头紧贴在牙面上对牙齿的损伤就明显了.
2，洗牙后需要用橡皮杯抛光的不然牙齿表面更粗糙更容易形成牙结石.
3，其实好好刷牙就可以不洗牙的.我的牙齿从来没洗过牙齿也没有牙结石.
4，推荐采用改良BASS刷牙法效果很好按照步骤刷牙效果很好.
就是国内外学者推荐的刷牙方法每天刷牙至少2次每次3-5分钟刷三个面即唇面合面舌面.A唇面：将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上使牙刷屈曲轻度加压使牙刷毛进入龈沟以短距离(2-3mm)水平拂刷颤动牙刷勿使毛端离开龈沟.然后牙刷毛与牙长轴呈45°角上颌牙齿向下滚动刷下颌牙齿向上滚动刷.B合面：刷上下牙咬合面时将牙刷置于牙齿的咬合面上稍加力以水平方向来回刷C舌面：将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上使牙刷屈曲轻度加压使牙刷毛进入龈沟以短距离(2-3mm)水平拂刷颤动牙刷勿使毛端离开龈沟D上下前牙共12颗牙齿牙齿的舌面应将牙刷竖起来刷.E使用中毛或软毛牙刷使用含氟牙膏定期换牙刷这样刷的牙齿很光滑漂亮。
在我们洗牙后应当把一些残留结石彻底的去掉这样才能让补的牙齿更为持久和好看，洗完牙之后可以直接去补牙，这样的操作基本上对牙齿没有伤害，应当在补牙之后坚持每一年洗一次牙，这样可以避免关于牙齿类疾病的滋生。当然了也有一些患有血液病的患者应该避免洗牙。
