几种食物能帮我们预防前列腺炎预防

健康给男人带来的诱惑力很大，每个男人都非常的在乎自己的身体健康，但是发生在男人身上的疾病有很多，前列腺炎就是其中的一种疾病，这种疾病给男人带来的危害很大，所以预防前列腺炎很重要，今天大厨艺小编给你介绍几种预防前列腺炎的食物。

蔬菜、水果

西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。

干果、杂粮

红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

保健饮品、草药

如花粉、绿茶、蜂蜜，以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜比较好。

食物能让我们解决饥饱，也能让我们预防很多疾病，以上就是经常出现在我们生活中的食物，也是可以预防前列腺炎的食物，为了自己的身体健康一定要珍惜以上的食物。