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1岁多的宝宝不好好睡觉的解决方法 新生儿晚上不睡觉是怎么回事

一、一岁多宝宝不睡觉如何应对

 一、晚睡的宝宝怎么哄给宝宝指定固定的作息时间,比如晚上九点半必须入睡,那就固定要求宝宝九点半之前就要收拾好上床。同时也要营造好的睡眠环境,把灯光调暗,给宝宝讲个温馨的睡前故事。增加白天的活动量,减少白天的睡眠时间,到了晚上宝宝自然而然就会困了,从而早早上床睡觉。养成一套固定的睡前习惯,比如睡前先喝奶,然后洗脸、洗脚,再换纸尿裤、换睡衣,关灯、上床、讲故事、睡觉。每天都是这套程序,等宝宝习惯了,只要一喝奶,他就知道要睡觉了,自己就会乖乖配合。爸爸妈妈要以身作则,不要一边要求宝宝早睡,一边自己还在兴致勃勃地看电视玩电脑。就算你不打算早睡觉,但是在哄宝宝睡觉时也要陪在宝宝身边。如果宝宝实在不肯入睡,那么也不能强迫宝宝。纠正宝宝晚睡的习惯需要慢慢来,今天早睡5分钟,明天继续早睡5分钟,慢慢地宝宝就能习惯早睡了。  二、睡觉打滚的宝宝怎么哄宝宝晚上睡觉爱打滚是很正常的一件事,不需要过多干涩,只要宝宝睡得香甜就可以。如果因为宝宝打滚影响到爸爸妈妈的睡眠,可以让宝宝睡自己的小床。如果宝宝不喜欢自己一个人睡小床,或者你刚把他放到小床上他就醒,那建议不要非得要求宝宝独睡,爸爸妈妈多陪宝宝睡一段时间也不是坏事。当然也可以把小床放到家长房间,再让宝宝一个人睡小床,宝宝就会渐渐习惯一个人睡了。三、半夜总醒的宝宝怎么哄宝宝半夜醒来有很多原因,可能是饿了、尿了、热了、冷了、不舒服了等等,也有可能是白天玩的太久太兴奋,或者做噩梦了。你首先要知道宝宝醒来的原因,然后再对症下药,一般只要哄一哄,宝宝很快就能又睡着。另外,妈妈要区分宝宝是真的醒了还是处于浅睡眠的状态。如果只是睁开眼睛看看,或者哼哼两声,即使你不哄他,他也会很快再次入睡。所以宝宝半夜醒来,妈妈不要马上拍着宝宝哄,免得宝宝越拍越精神。

二、为什么刚出生的宝宝不睡觉呢

睡眠条件新生儿晚上不睡觉可能是因为睡眠条件不好导致的。宝宝睡得不舒服,被子太多、尿布湿了或太紧等等,都会让宝宝睡不好,一直哭闹的。缺钙新生儿晚上不睡觉还可能是因为缺钙,使得宝宝在晚上睡眠不稳,这种情况下就要及时给宝宝补钙。  肚子饿宝宝如果睡前没有吃饱,肯定会不愿意睡觉,一直哭闹的。宝宝还小,肯定不会分辨时间,也不懂晚上应该睡了。对他来说,吃饱才是硬道理。  生病新生儿晚上不睡觉,可能是因为宝宝的身体出现了异常,生病了也导致他不肯睡觉。这种情况妈妈可要留心了,如果发现不正常,就要及时带宝宝去医院检查身体。白天睡太多白天睡太多也是使得新生儿晚上不睡觉,而且还会影响宝宝夜晚的睡眠质量。因此,在白天的时候,家长可以多宝宝玩,不要让宝宝一整天吃完就睡觉。白天少睡一些,到了晚上宝宝就容易安静入睡了。

三、让小宝宝快速入睡的方法是什么

0-3个月婴儿的快速睡眠法1、刚刚出生的孩子特别需要睡眠,所以您不必担心宝宝会轻易的不睡觉。逐渐的宝宝有了自己的睡眠规律。在宝宝出生的前三周,他通常会一天睡3-4次,基本上是吃完奶就会睡,醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。2、新生儿大约每天有12小时的睡眠时间,有些甚至更多。到了两周时,睡眠时间和醒来的时间加长。两个月左右时,宝宝可能会在晚上连续睡6-10小时,并且不容易醒来。3、在宝宝刚出生的前几个月,尽量不要让宝宝整夜的睡觉。但是有一点要强调的是,无论何时何地都要让宝宝感觉到有您在的安全。4、如果您发现宝宝早晚睡颠倒了,不要惊慌。尽量减少白天的睡眠,让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动,兴奋状态时间适当加长一些。5、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境,所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。6、新生儿通常在晚上会醒来二到三次,保证给孩子换好尿布,轻轻地拍打宝宝再次入睡。  3-6个月婴儿的快速睡眠法1、3-6个月的宝宝已经可以整晚的睡觉了。通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3-4小时的白天睡眠。2、如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹,尽量减低灯光的亮度。3、如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近,尽量将它们移开。4、在宝宝似睡非睡的时候,将其放到小床中,培养他自我入睡的习惯。  7-12个月婴儿的快速睡眠法1、宝宝在这时是改变白天小睡的时候。通常宝宝会有2-3次的小睡,每1次1-2小时。到了9个月的时候,宝宝可以自己独立连续睡12小时。2、宝宝最害怕一个人,如果在睡觉之前宝宝大哭大闹,通常是因为您的离开。所以尽量在宝宝入睡的时候陪伴在宝宝的身边,让他有足够的安全感。3、如果宝宝的确入睡困难,通常适当的哭泣可以帮助他尽早进入梦乡。4、如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣,不要立即冲入房间,尽量让孩子自己重新调整进入睡梦。如果孩子的哭泣连续不停,轻轻的安抚宝宝,但不要将他抱起。轻轻的抚摸宝宝的身体,让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。5、这个年龄段的孩子已经可以移动,并且不断的想坐立甚至于试图站立。这时,家长应注意经常检查宝宝小床的安全性和牢靠性,以防孩子翻越床栏杆或不慎滑落等。

四、宝宝睡不踏实情况有哪些

一放下就醒相信很多新手爸妈都会遇到这样的现象,就是原本还在自己怀抱里安安静静睡觉的宝宝,一旦放下的话,那么就会立刻惊醒,甚至会嚎啕大哭,这几乎让很多的新手爸妈都不知所措。那么,为什么这样所呢?其实,是因为对于刚出生的宝宝来说,对这个世界的认知度几乎为零,所以会感觉到不安全感。然而在妈妈的怀里,听见的心跳声,感受到的体温,这些都和子宫内的环境相似,就会让宝宝产生安全感。所以一旦妈妈们把宝宝放下的话,那种熟悉感就会消失,宝宝就会哭起来。这个时候爸爸妈妈所要做的就是,可以开始的时候先抱着宝宝让他快点入睡,等到宝宝睡着的时候,可以轻轻的把宝宝放在床上,然后用自己的身体紧挨着宝宝,这样宝宝就会睡的安心一点。此外,爸爸妈妈在平常的时候也可以经常做一些增强宝宝安全感的事情,比如抚触什么,这样可以让宝宝多增长一些安全感哦!  睡觉老是惊醒一般情况下来说,宝宝睡觉出现很容易就会被惊醒的现象,是很正常的。所以父母没有必要担心宝宝是否会因为这样而影响到睡眠的质量。只要你们的宝宝如果在睡醒之后表现出一切正常的话,那么就不必太过理会了。妈妈们多多注重生活的一些小细节的东西,帮助宝宝更好的睡眠就可以了。不睡觉宝宝不睡觉,不能打也不能骂,只能在一旁又累又困的陪着宝宝,而且怎么哄都不原因睡,这让很多新手爸妈都为此相当的头疼。其实,宝宝不睡觉的原因有很多,但是大部分是因为宝宝安全感问题所引起的。因为很多父母在宝宝睡之后就会离开去做别的事情,有时宝宝醒来之后看不见大人就会害怕,次数多了,就会让宝宝产生一种心理,认为自己睡觉了,妈妈就会不见了。所以有时候你无论怎么哄,他就是不睡觉。当面对宝宝不睡觉这种情况的时候,妈妈们就要尽可能的在宝宝睡觉的时候多陪陪在他的身边,可以离开一小会,但是不要离开的时间太长,这样宝宝醒的时候看见你在身边的话,这样重复多次之后,宝宝就会变得踏实且很容易就入睡了。

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