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小孩感冒咳嗽 介绍三个食疗方给你

感冒是非常常见的疾病,几乎每年都会发生一两次,对于我们而言可谓是司空见惯,见怪不怪了,尽管如此,如果患有感冒,会有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等症状,严重的会发热或发烧,让人们极为难受,所以很多人都想通过各种方法来增强免疫力,避免感冒的发生。

小孩子的各项器官组织发育不全,免疫系统尚不完善,免疫力较低,所以也是很容易罹患感冒的,作为家长,一定要认真地对待孩子的疾病,避免病情往更严重的情况发展,饮食调理是比较重要的。那么,小孩感冒的食疗方法有哪些是比较好的呢?

1、百合蜜

材料:百合、蜂蜜。将百合冲洗干净并晾干,放入蜂蜜中,搅拌均匀,将混合物放入瓷碗中,再让瓷碗放入锅中沸水中蒸煮,煮完之后可以趁热饮用,味道香甜可口。百合与蜂蜜都富含多种营养物质,可以用于治疗支气管炎,缓解咽喉干燥、咳嗽的症状。

2、核桃鸭子

材料:核桃仁,荸荠,老鸭子,鸡肉泥,鸡蛋清,葱、、盐、味精,湿淀粉、花生油。先将所有调味料以及鸡蛋清放入碗中搅拌均匀,然后放入锅中与核桃仁、荸荠、老鸭子一同翻炒,煮熟后即可趁热食用。鸭肉和核桃都富含营养物质,可以化痰止咳。

3、萝卜蜂蜜饮

材料:白萝卜,生姜,大枣,蜂蜜。先将前三种材料放入沸水中煎煮大约半小时,过后将滤渣去除,向汁液中加入蜂蜜,再煮沸即可。此房子可以散风寒,润燥止咳,凉血止血,化痰止咳,可以治疗风寒感冒的咳嗽。

以上就是我给大家介绍的三种关于小孩子感冒咳嗽适用的食疗方法,家长们可以每天选择一样食物供给孩子食用,感冒咳嗽的症状将会慢慢缓解,除了需要在饮食上多加注意以外,家长还要注意给孩子保暖,避免其受风寒,室内定期消毒,才能尽快治愈感冒。

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