乳腺癌男女通吃 男性要小心男性养生保健

家族史，既要说女性亲属也要说男性亲属

对于基因导致的遗传性乳腺癌来说，家族史可是十分受医生重视的。可有些人观念很奇特，偏偏把患过乳腺癌的叔叔、大爷（或类似的男性亲属）理解成基因突变，排除在家族病史之外，于是认真地跟医生说他/她的家族中没有人患过乳腺癌，把父系遗传完全抛弃掉了。这样变相地隐瞒家族史，对于治疗是很不利的，所以当医生问到的时候，可别忘了把男性亲属也算在内哦。

定期体检最靠谱

怎么知道自己得了乳腺癌？自摸吗？这确实是一种自查乳腺癌的方法。不过，要摸出女性乳腺里的癌肿，可不像在一包盐水袋里摸出一颗石子那么容易。一般人都没有这个经验，也很难分辨癌肿与正常的乳腺增生，结果给自己平添心理压力。

但对男性来说，自我检查还是比较靠谱的。因为男性的乳腺并没有太多的“阻碍”，发现小肿块相对会比较容易。如果再有什么肿涨感、乳头突然内陷甚至有血性液体溢出时，一定尽快去看医生。

虽然对女性来说自我检查不靠谱，但如果乳房上出现了“酒窝”或是乳头的方向改变，什么都别想了，立刻、当即、马上去医院--因为这很有可能是恶性肿瘤侵犯了乳腺内的韧带，使其缩短从而使乳房表面出现凹陷;或是侵犯到乳头附近的乳管，让乳管缩短，结果将乳头拉向癌肿一侧。

总之，无论男女，定期去医院做乳腺检查是最令人放心的。男人们，说服自己在体检时把乳腺检查这一项也加进去吧。