一、几个小窍门教你诊断有没有口臭
其实,检查口臭最好的办法就是找人问问,但是不少面薄的女性肯定会不好意思,今天就给大家讲解下如何判断有没有口臭吧。
1、塑料袋检测法
先找一个塑料袋,要小一点的,先把袋中的空气挤干净,然后缓缓的向里面吹一口气,这期间要保证没有外界的空气进入塑料袋中,然后把塑料袋口封好。走到户外找一个空气清新的地方深呼吸几口空气,等鼻子适应了清新的空气以后迅速打开塑料袋闻一闻,你就知道结果了。
2、呵气检测法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
3、口水检测法:把唾液吐些在自己手背上,过些时间闻一下,有臭味的话,就是有口臭。
4、舌头检测法:口臭的时候人体往往会表现出一些症状,如舌苔厚腻、口干、口苦,早上起床进行观察就可以知道一二了。
二、清除女性口臭的小秘方
一、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越有长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
二、富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。
这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。
三、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
清除口臭的小秘方:
黄连5克,用约100毫升的开水浸泡,加白糖20克,搅匀分早、晚两次饮,可找回清新口气。
三、应该如何快速去口臭的方法
治疗口臭方法一:如果是由于食用食物的关系引起的口臭,首先要注重口腔卫生,坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水,使牙缝里的食物残渣彻底清除干净,预防细菌衍生,并有效地消除口腔中的烟味酒味。
治疗口臭方法二:如果是胃热上蒸引起的口臭,主要表现为口臭,口渴饮冷、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。可选用黄连上清丸,每次9克,每日3次口服;或三黄片,每次4片,每日3次口服;或牛黄清胃丸,每次9克,每日3次口服。
治疗口臭方法三:如果是肠胃食积引起的口臭,主要表现为口中酸臭,脘腹胀满、嗳气吞酸,大便溏薄或泻下不爽,小便短少,舌淡苔厚浊腻,脉滑。可选用保和丸,每次9克,每日3次口服;或大山楂丸,每次1丸,每日3次口服;或木香槟榔丸,每次9克,每日3次口服;或复方鸡内金片,每次5片,每日3次口服。
四、胃不舒服口臭怎么办
1.胃不舒服口臭原因:胃火
胃火也就是胃热,主要是因为气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火导致的,或者是因为嗜酒、嗜食辛辣、食油腻食物助火生热;有的则是因为肝胆之火,横逆犯胃,导致胃火加大。口臭会使人不敢与人近距离的交往,从而产生自卑的心理。严重影响到人们的正常生活和社会交往。
2.胃不舒服口臭原因:饮食不节造成肠胃功能减弱
饮食不节,饮食习惯不好,以及劳累过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱。而一旦肠胃不好,消化功能就受到限制,使食物不能够正常消化,长期以来就导致大量食物糟粕不能排出体外,渐渐积累,形成一些有害的毒素,这些毒素一旦进入血液,就会间接引发脏器的各种疾病。而那些没有经过完全消化的食物糟粕在体内淤积,时间一长就会散发热气,形成源源不断的臭气,它们需要寻找出口蒸发,所以向上来到口腔部位形成口臭。如果在肠胃不好的前提下,不注意饮食,肠胃功能就会再一次被削弱,腹内食物滞留更加严重,恶性循环导致口臭现象更加严重。
清新口气的小技巧
1.吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2.多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。
3.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
4.咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
5.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健
所谓口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它会使人不敢与人近距离交往,从而产生
别小看口臭这小小的毛病,它会使人产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。下面为您推荐一道荔枝粥,有除
很多人都在为口臭困扰着,为什么会出现口臭?口臭应该怎么办?口臭应该吃什么?如何才能快速消除口臭?发现
除口臭吃什么食物好?如何饮食?除口臭常吃的食物有白砂糖、绵白糖、糖粉、细砂糖、蔗糖、水晶糖、白糖、砂
长期便秘肠道功能减退口臭一般是由于肠内代谢物长久滞留引起的,改善肠道状况对于消除口臭有着重要意义。
湿热质:“口苦族”吃野菜特征表现:经常出现口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油
比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女
舌苔厚白口臭时饮食必须清淡,要喝养生粥,吃一些清淡的食物,保证睡眠充足,安排合适的运动,保持心情愉悦
解放军第306医院口腔科副主任医师崔三哲说,咖啡中的牛奶与糖食用后确实容易造成口腔异味,进而发展为口
口臭的食物有哪些,口臭吃什么好?口臭常吃的食物有水芹菜、香芹、日本豆腐、豆腐干、北豆腐、豆腐脑、水芹
口臭的食物与饮食方法,口臭常吃的食物有西芹、豆渣、油豆腐、西芹、块根芹、内酯豆腐、油豆腐、根芹...
口臭吃什么食物好?如何饮食?口臭常吃的食物有芹菜、芹菜叶、嫩豆腐、豆干、豆腐、南豆腐、豆泡、板豆腐.
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有