一、男性重度早泄的调理方法是什么
重度早泄的危害性非常大,男性朋友除了要积极治疗重度早泄外,还要做好重度早泄的调理,下面就为您介绍重度早泄的调理方法。
一、平时生活调理很重要,在重度早泄的调理中,良好的生活习惯,是治疗和调理早泄的基础,此外患者还要端正好心态,正确治疗这种疾病。
二、饮食方面,早泄的调理还要多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等,都有补肾益气的作用,另外效果最好的是猪腰花!
三、常锻炼身体,男性患者一定要注意,如提高身体素质,增强体质,积极从事体育锻炼,并且注意休息,防止过劳等措施,以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄的发病因素,需要患者注意。
以上对重度早泄的调理方法就为您介绍到这里,重度早泄的调理对患者有很重要的意义,男性朋友千万不能忽视,只靠治疗是无法彻底治愈重度早泄的。
二、男性早泄的饮食注意事项有哪些
1、羊肉:最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
2、鸡蛋:鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。
泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
3、驴肉:驴肉俗语说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗早泄不举、腰膝酸软等症。
三、男性做好预防措施勿让早泄假变真
1、多吃海产品和富锌食物:
男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。
2、增强体育锻炼:
白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。
3、穿纯棉内裤:
睾丸需要低温的环境,这样才能保证良好的生殖能力,因此,平时最好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。
四、男性早泄各个程度及表现有什么
1、重度早泄:阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。
2、中度早泄:阴茎插入阴道后时间在2分钟以上,不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。
3、轻度的早泄症状:是男性朋友的阴茎在彻底进入女性的生殖器以后,时间在十分钟之内五分钟以上的现象、正常的抽动速度在110下左右。在和自己的另一半进行两性生活的时候,八次有一半以上都不能配合伴侣。
4、早泄久治不愈症状:口苦咽干、小便黄赤、淋浊、痒,舌质红,苔黄,脉弦数少等。
5、正常:阴茎插入阴道后时间在12分钟以上、以正常幅度抽动200次以上。在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有8次能够配合伴侣控制射精。
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