一、怀孕18周胎儿发育的B超数据
现在胎儿开始频繁地胎动了,身长已经接近14厘米,体重大约200克。原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨,并开始逐步硬化。一种可以保护骨骼的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。借助听诊器,你现在可以听到胎宝宝的心音,那真是一种令人沉醉的感受。
准妈妈的体重约增加了4.5-6公斤,身体的重心前移,行动有所不便。胃口出奇的好,要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着,如果起身太快会让你感到有点眩晕。有些孕妈妈会出现鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血,如果鼻出血非常严重,要考虑是否有妊娠高血压综合征的可能性。
怀孕18周胎儿发育指标
体重(克)约150克
身长(cm)从头部到臀部长12.5-14厘米
双顶径(cm)4.25士0.53
腹围(cm)12.41士l.89
股骨长(cm)2.71士0.46
怀孕18周产检数据
羊水系数范围(cm)13.5-14.1
羊水量正常值(ml)200-500
胎盘成熟度胎盘0级
孕酮值(HCG:iu/ml)4,060-165,400
宫高(cm)-
腹围(cm)76-89
体重增长(kg)3
二、怀孕18周胎动
孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清,此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
如果你还没有感受得到,那么在安静的状态下等待一下,也许你肚皮上会有一些动静哦,第一次胎动像神经跳,并不明显,但这就是胎宝宝发出的信号。
正常的胎动,胎儿在一天中有两个活跃高峰,一个是在下午7点至9点,另一个是在晚上11点到第二天凌晨1点,其他时间胎儿活动相对较少,尤其是早晨.因此,孕妇可以采取早,中,晚各测胎动一小时的办法,掌握腹中宝宝的活动情况,并做好每日的监测记录,以备日后产科医师参考.假如做不到每天测3次的话,最起码也要测一次,具体时间可以选在晚上临睡前.且每天测定的时间要固定.
三、怀孕第18周营养需求
这时,科学地安排饮食非常重要,吃得多并不意味着摄取营养全面,有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏。这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。孕妈在这周,胃口会变得出奇的好,此时,要注意科学均衡的营养搭配。全麦制品,奶制品、豆制品、水果、瘦肉、各种时令蔬菜与干果,都需要合理搭配。如果孕妈感觉缺钙,还需要额外补充钙。
适当增加补充维生素D。维生素D主要功能是调节钙、磷代谢,促进骨胳、牙齿正常发育。长期维生素D摄食不足或不晒太阳,易引起体内缺乏维生素D,不能维持钙平衡,患者骨质软弱,膝关节发育不全,两腿形成内曲或外曲畸形;成人则患骨胳脱钙作用,孕妇脱钙严重时,会导致骨质疏松病,牙齿容易脱落。
此阶段由于食欲增加,孕妈妈的进食会逐渐增多,有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片,以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭,既补充相关营养,也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。
四、怀孕多久可以感觉到胎动
怀孕早期,胚胎还很小,孕妇是无法感觉到胎动的,只有通过B超才能见到胎儿的细微活动。准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动,一般在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动,但具体时间因人而异,有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动,有的人可能稍晚一些,在20周左右感觉到第一次胎动,这都很正常。
最初的胎动也是很轻微的,可能不易察觉,不过胎动会越来越强烈,但到临产前几周,由于胎儿发育得很大,宫腔内空间相对狭小,孕晚期胎动反而会减少。
在正常的情况下,胎动每天约30-40次。不过,在24小时内,胎动的次数并不是固定不变的。一般来讲,每天上午,在8点-12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点-3点时,胎动最少;到了晚上8点-11点时,胎动次数最多。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小宝宝在宫内状况良好。活泼的胎动,正是宝宝健康发育的最好证明。
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