脸上长红血丝怎么办改善脸上红血丝的方法

一、怎么改善脸部上的红血丝

应急护理对策。

1、冷水洗脸

出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。

2、为肌肤补水

肌肤消肿之后，这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水，洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水，能够消除肌肤的干燥不适的感觉。

3、有针对性按摩

当肌肤表面出现红血丝现象说明血管中血液堆积而成，所以最有效的方式是在每日进行基础护理的同时加入适当按摩，这样不但可以促进血液循环，同时还能减轻红血丝、泛红现象的发生。

消退红血丝重在习惯

发现了红血丝现象之后用了快速去除红血丝方法，如果没有一个好的习惯去预防，在敏感季节问题肌肤一样会再度找上你。

1、避免辛辣注重饮食

改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。

2、保持愉快心情

当心情不愉快或抑郁时，我们体内的血液循环也会变得不正常。所以如果你精神压力过大同样会加重红血丝的现象，编辑建议学会调节自己的心情，时刻保持轻松乐观的心态这样才会提升皮肤的自我修复能力。

二、红血丝皮肤保养注意几要点

1、减少刺激温和护肤

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

2、不要用功效太强的产品

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。另外，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、少更换护肤品：

需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后(因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感)，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

4、选取天然材料自己DIY护肤品：

天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。有助于加强毛细血管的弹性。

三、几个护理方法摆脱面部潮红

一、避免饮用酒精类饮料、兴奋性饮料

日常中在饮食上就要注意，避免酒、咖啡以及茶等的饮用，因为这些兴奋饮品会直接导致面部微血管的进一步刺激，使得红血丝更加明显。

二、多吃含维生素C和维生素P的食物

饮食上的调理也是可以很好的修复脸部红血丝，平常多吃含维生素C和维生素P的食物，例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养，还能美容。

三、用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力