一、孕妈出现这5个症状可能是怀双胞胎
1、腹部比较大
怀双胞胎的妈妈腹部会比较大，孕早期腹部膨大、增长的速度回很快。会超过妊娠月份的正常大小。特别是在怀孕24周以后。但是也有专家认为，在判断多胞胎的可能性时，要考虑子宫的大小。在子宫增长速度快的情况下，有可能会被怀疑是多胞胎。不过其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。
2、孕前期反应剧烈
孕妈妈在怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等孕前期反应。如果怀的是多胞胎，这些反应会更加剧烈，如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查啦，说不准是双胞胎哟。
3、孕酮值和hcg值偏高
怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和hcg值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52。7－100。1nmol／l，若是双胞胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。
4、不止一个心跳
随着妊娠时间的增加，如果是双胞胎的怀孕症状，双胞胎怀孕症状是可以会摸到两个胎头和两个胎臀，听到两个胎心音。超声波检查也可测到两个不同速度的胎心波，x线检查可显示两个胎儿的骨骼等。
5、持续且不同方向的胎动
有些妈妈会觉得自己肚子里不只一个胎儿，因为他们感觉到持续的，不同方向的胎动。这也是一种怀有双胞胎的征兆哦。
当然是不是多胞胎还需要检查后确定，确定是多胞胎的孕妈妈在孕期更要注意
二、这些生双胞胎方法值得一试
1、利用试管婴儿增加怀双胞胎几率：通常在进行试管婴儿时，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎，孕育一对双胞胎宝宝。
2、孕前服用叶酸增加排卵：有医生说服用叶酸能够使生双胞胎的几率提高一倍，专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。
3、在7月份受孕：在7月份卵子受精而育成双胞胎的机遇，比其他月份要高。因此，7月受孕更容易怀孕生双胞胎。
4、服用促排卵药物：服用排卵药物可以促进卵泡发育，增加排卵量，增加受孕几率，同时也能提高怀双胎的概率。但是服用促排卵药物会对女性的身体带来一定的伤害，所以在使用此方法时要慎重。
5、吃中草药容易怀孕生双胞胎：有些医治不孕症的中药孕育发生双胞胎的机率比较大，但是要注意的是使用这个方法，应提前咨询医生哪些类型的不孕症中药对怀双胞胎有促进作用，确定这些药会不会对身体造成不良影响。
6、多吃番薯有助于生双胞胎：番薯也是助生双胞胎的好手，番薯含有一种与雌激素类似的精神，有助于生养孩子。有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯，而此族人生双胞胎的几率是全球最高的。因此若想怀孕生双胞胎可以尝试下。
上述文章就是我今天为大家介绍怎样生双胞胎的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了怎样才能生出双胞胎了吧，当然生双胞的这些方法只能试试，毕竟这种事情的概率非常小，所以大家只当碰碰运气吧。
三、女性个高更容易生双胞胎
一位专门研究多胎生育的美国研究人员证实，身材高的女性孕育双胞胎的可能性更大。
身材高的女性拥有更多的胰岛素增长因子，这种因子与身高有关，而身高又和双胞胎受孕几率相关。长岛犹太医疗中心的产科医师加里·斯坦曼博士将125位生下双胞胎和24位生下三胞胎的女性同美国女性的平均身高进行了比较，那些一次生下两个或两个以上孩子的女性平均要高出1英寸。这项研究刊登在9月版的《生殖医学杂志》上。胰岛素增长因子是一种为了适应生长激素由肝脏释放的蛋白质。它能提高卵巢的灵敏性，刺激卵泡发育，从而增加排卵数量。
斯坦曼博士说：“在任何情况下，影响胰岛素增长因子的数量以致改变卵巢的灵敏性，刺激卵泡发育似乎控制着自然双生的几率。”胰岛素增长因子还刺激长骨骨干细胞的增长。早先的研究已经发现，矮个子妇女的胰岛素增长因子含量较低。另外有研究显示，胰岛素增长因子可以帮助晶胚在发育早期存活下来。据斯坦曼博士发表的一项声明表示，女性身材高的国家，双胞胎生育率更高。
在先前进行的一项研究中，斯坦曼发现，大量食用畜产品，尤其是奶制品的女性，孕育双胞胎的几率增加了5倍。母牛和人类一样，为了适应激素生长而产生胰岛素增长因子，并将其释放进入血液，这样，胰岛素增长因子就进入到牛奶中。
四、双胞胎形成的机理
双胞胎形成的机理：一般情况下，女性每一个月只能排出一个卵子，与精子相遇之后形成一个受精卵，孕育一个胎儿。而双胞胎是由于女方子宫的两个胚胎分别处于不同位置的子宫着床，而成功的发展分裂成两个，在分娩的时候，两个人几乎同时来到这个世界。当然，这两个胚胎可以由两个卵子组成，或与受精卵在早期卵裂阶段由于某种原因发生分离，然后在不同位置的子宫着床，其发育成胎儿。而且根据受精卵形成的特点又分为异卵双胎和一卵双胎。
异卵双胎是指女性排出两个卵子，而这两个卵子同时与精子形成受精卵，并且在女性的子宫不同的部位着床，之后发育成为正常的胎儿，在分娩的时候能够顺利的按照先后的顺序产出，异卵双胎的性别可以是相同的，比如两个女孩和两个男孩，还有一种情况就是就是胎儿的性别不同，称为龙凤胎，而且长相也有很大的不同。这种情况还是比较少见的。
一卵双胎是指一个卵子在形成受精卵时发生裂变形成两个胚胎，因为来自于同一个卵子，所以，一卵双胎也称为同卵双胎的胎儿长的几乎一模一样，有时候很难分辨，而且，同卵双胎只能是一个性别，要么都是男孩，要么都是女孩，不可能出现龙凤胎的情况。
对于孕妇来讲大都是单胞胎或者双胞胎，当然也有多胞胎的情况，还是非常少见的，不过，现在有了试管婴儿的技术，想要怀上双胞胎和多胞胎的几率在不断的增加，因为可以将几个受精卵同时植入子宫内。这个要根据自己的实际情况来进行选择。
双胞胎的形成是一个自然的过程，有时候人力很难为，不过，一般双胞胎都会有明显的家族史，遗传性比较强，虽然，现在可以进行一些认为的因素干扰，不过成功率还是非常低的，效果也很难被确定，只有试管婴儿才有可能。
