控制油脂的摄取量
油腻食物可以增加气道反应性,经常有哮喘患者诉说进食油腻食物会痰多或胸闷,因此应适当控制油脂的摄取量。已经有研究证实脂质物质可以影响哮喘患者的气体交换。
不宜过量食用蛋白含量高的食物
高蛋白食物是诱发过敏的常见过敏原,所以过敏性哮喘患者进食大量高蛋白食物要慎重(如海鲜、奶类、禽蛋类和肉类),在肠道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易导致过敏或哮喘发作。
过饱饮食
过饱饮食的机械压迫,致使膈肌上升使肺容量减少也可加重哮喘的呼吸困难,所以哮喘患者应注意避免暴饮暴食。由于胃食管返流也可导致夜间哮喘发作,而饮酒、过饱、富含脂类食物,睡前过多饮水均可能导致胃食管返流,所以哮喘患者应该注意避免上述因素。食物添加剂(如防腐剂、增稠剂、食用染料、保鲜剂、味精)有时也可诱发哮喘,应该尽量避免。
对哮喘有利的食物
抗过敏益生菌饮品:
除了抗过敏药物的应用外,新型的抗过敏乳酸菌对免疫功能的调节越来越受到重视,新型的抗过敏乳酸菌康敏元抗过敏益生菌包含唾液乳杆菌pm-a0006、格氏乳杆菌pm-a0005、约氏乳杆菌pm-a0009以及副干酪乳杆菌lp等,除了作用在肠道外,口服抗过敏乳酸菌康敏元可以调节肺部的免疫反应,如唾液乳杆菌pm-a0006可显著降低呼吸道中嗜酸性粒细胞浓度并减少血清中的ige特异性抗体含量,另外,唾液乳杆菌pm-a0006亦可减少呼吸道过敏反应的发生。
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腿部皮肤过敏症状发生后,在饮食方面一定要注意摄入的营养要平衡,这时候就可以多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制
不是所有的人都过敏,在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏——这个事实告诉我们过敏的发生需要内因。其
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专家建议,秋冬天冷,家长还可以给哮喘病患儿吃一些羊肉、高丽参,体质较好的小孩还可以吃一点龙眼干,这样
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