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乳头痛是什么原因呢 乳房护理方法

一、乳头疼痛是那些原因

还有一些女性朋友是乳头持续的剧烈疼痛,一般来讲,如果乳头部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛,且伴有明显触痛者,这种乳头痛是怎么回事呢?如果有这种症状则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患;如局部出现搏动性疼痛,则可能为局部已化脓。

有些女性朋友在哺乳期乳头特别疼痛,乳头破碎、裂开,那么乳头痛怎么回事呢?其实这可能为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂。

乳头无规律疼痛也是比较常见的一种症状,如果乳头疼仅为轻度隐痛或钝痛,发作无明显规律性,仅为偶发或阵发,有些为持续性,因疼痛不明显而常常被忽略,须知这样的乳头疼痛也可能是早期乳房部恶性疾患的信号,应引起足够的重视。甚至有时,乳头部尚无明显疼痛感,而仅表现为一侧腋下或肩背部疼痛,则也有恶性病变的可能,对这些细微变化均不应轻易放过。

二、如何早发现乳腺疾病

乳腺疾病是发生率较高的一类疾病。此类疾病病种多,但大多数的表现为乳腺肿块。所有乳腺疾病能否及时诊断的基础在于正确的检查方法。而乳腺检查的主要目的是早期发现乳腺癌。因为早期发现的乳腺癌,治愈的可能性极大。

如何才能早发现乳腺癌呢?或者说怎样才能正确地发现乳腺上的肿物。有多年临床实践的医生都知道,大多数乳腺肿物是患者自己发现的。因而乳腺的自我检查是非常重要的。乳房自查的关键是及时发现自己乳房的变化。对乳房进行有规律的自我检查,时间安排在每月月经后1周内,如果是已闭经妇女可以在每月的同日进行。首先,自查时选择光线充足的场所,充分暴露双乳,注意双乳大小,形态是否对称,皮肤有无红肿,乳晕及乳头有无变化。接下来以手触摸乳房,可以采用坐位或卧位,分别用右手查左乳,左手查右乳。以五指掌面平触乳房,顺序采用逆时针由内上,依次内下、外下、外上象限、乳晕区,最后触摸腺尾,手指要用一定的压力。应注意乳房的活动度,是否有触痛、有无肿物。检查时切记不可抓捏乳房,以免将正常乳腺组织误认为乳腺肿块。以上介绍的自我检查方法也可由配偶施行。一旦发现肿块需及时向专业医师询问,并进行必要的检查。这样,就可以早期发现大多数乳腺肿块。早期治疗将得到最好的效果。

那么最好的治疗方法又是什么呢?相关的医学报告显示,中医的药物疗法对于乳腺疾病的治疗效果最为突出和见效!

乳康搭档,采用无污染名贵中药材结合临界超低温萃取技术精制而成,具有拮抗异常雌性激素的刺激,抑制和改善乳腺组织的增生,保护和修复乳腺组织的增生性病理损害,恢复乳腺组织的正常结构的功效。通过内服外帖,消肿散结,彻底治疗久治不愈的乳腺增生、乳腺异常发育症、乳腺纤维瘤、乳腺癌术后及慢性乳腺炎等疾病。

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三、女性乳房如何护理

 1、婴幼儿时期

  小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。这个时期女孩子的乳房处于不发育状态,一般不会患什么病,不需要特殊的保护,只是不要用手去揉或捏乳房就行了,不要进行有损乳房的行为。

 2、青春期

在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩,一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼,乳房慢慢丰满起来,以后就进入青春发育期。这个时期要注意的是,女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了,对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了,会妨碍乳房的发育。如果女孩年满十五岁,乳房还没有发育,就应到医院去检查。在青春期,由于人体内雌性激素的影响,乳房容易长良性肿瘤。所以一旦发现乳房里有肿块,就应及时到医院检查,乳房肿块要“三早”。

3、妊娠期

  妊娠时期的乳房保护一般来说,妇女怀孕的时候,乳房都会明显增大。这个时期,孕妇的上衣应当宽大一些,还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕,然后用毛巾擦,以后逐渐改用粗毛巾擦,目的是锻炼皮肤,使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候,乳头就不易擦伤。另外,每次清洗以后,还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂,以防止乳头破裂。孕妇的乳头如果往里凹或者扁平,每天要用手轻轻向外牵拉,或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正,新生儿吃奶就不会发生困难了。

4、哺乳期

  乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。一般来说,产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶,以后每隔三至四小时喂一次,每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。

5、更年期和老年期

  更年期和老年期的乳房保护据调查分析,妇女在四十岁以后,容易得乳癌。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块,边界不清,表面不平,在皮肤下不能推动,又有乳汁分泌,就应当及时到医院检查、治疗。

四、产后妈妈的如何保护

1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

2、每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

3、乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。怀孕3个月时乳房约比孕前增加了2/3个罩杯,此时不能再穿原来的文胸,选择新文胸时注意罩杯应比孕前大一些或有弹性。

4、哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶。

5、坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。

6、多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。

 乳房养护过程中应该避免的问题:

不要用强力挤压

  这一点要特别注意,乳房受外力挤压后,乳房内部的软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。再有就是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳出现下塌、下垂等现象。

 睡姿要正确

女性的睡姿以仰卧为最好,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房,否则会有不良的后果产生。

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