一、螨虫是什么呢
那螨虫是什么呢，它的出现也是有着一些原因，因此对螨虫消除的时候，都是要注意这点，不过对螨虫形成后，在饮食上，人们也是要注意，油腻食物要少吃。
螨虫是什么：
蠕形螨属(学名：Demodex)，又称毛囊螨或毛囊虫，亦即俗称的“螨虫”。是小型寄生螨类的一属，常寄生于哺乳动物的毛囊内。目前已知蠕形螨有140多个种与亚种;它们都是最小的节肢动物。目前已知有两种寄生于人类：毛囊蠕形螨与皮脂腺蠕形螨，常被称作“睫毛螨”(eyelashmites)。蠕形螨的感染非常常见，患者一般也不会出现任何症状;蠕形螨偶尔会引发某些皮肤疾病。
螨虫是接触、交叉感染过来的，螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如：鼻子、额头、脸蛋。刚感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会出现黑头(是螨虫排泄的分泌物，堵塞毛孔风干硬化引起)，随着毛孔开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒糟鼻”。
二、背上长螨虫是什么原因
到夏天，家家户户睡觉的时候都会用上凉席，而凉席是最适合螨虫滋生的场所之一，很多人睡一觉起来，颈、背、手臂等与凉席接触的部位就生出红疹，奇痒无比。
要预防螨虫性皮炎，关键还是要注意清洁卫生。每天睡觉之前，最好用湿抹布清洗一下凉席。碰到有太阳的好天气，也别忘了把凉席、床铺从阴暗的卧室拿到阳台晒一晒。
我们身上接触到了脏东西的话，皮肤出现瘙痒症状是很正常的，但有这么一群人，平时好像没接触到啥脏东西，但身上却老是痒个不停，尤其是到了晚上睡觉的时候最为严重，根本就无法入眠。这是怎么回事呢?螨虫天敌小编要提醒你的是，你极有可能是患上了螨虫过敏引起的过敏性皮炎!
螨虫及其尸体、分泌物和粪便(统称为螨虫过敏原)都是世界上最强烈的过敏物质，是引发诸多过敏性疾病的罪魁祸首，其中就包括过敏性皮炎，如荨麻疹、湿疹、丘疹等。螨虫在我们家中的数量是极其庞大的，如果你用显微镜观察，会发现到处都有它们的身影，而且螨虫极其微小，重量很轻，非常容易被吹起来，从而沾染我们的皮肤引发过敏，出现瘙痒、风团、红斑等症状。螨虫虽然到处都有，但床铺是它们的最主要栖息地，上面堆积了大量的螨虫尸体、分泌物和粪便，因此当我们睡觉的时候就非常容易接触到它们，所以晚上睡觉的时候是螨虫过敏性皮炎发作最频繁最严重的时候，你的正常休息会受到严重干扰!过敏性皮炎属于过敏性疾病，是根源于你的过敏性体质的，是天生的，因此是无法根治的，药物只能缓解一下症状。要想真正解决过敏性皮炎，就必须将家里的螨虫清除掉，否则永无宁日。
那么，该如何清除螨虫呢?以下工作你必须做到：
1、经常打开门窗，使室内通风透光，降低房间的湿度，从大环境上抑制螨虫的滋生。
2、经常清洗和暴晒床上用品等。
3、尽量不要去养宠物和花草，它们容易滋生螨虫。
4、一定要将家里的灰尘清除干净。
5、尽量减少或完全不用地毯、毛绒玩具、布艺窗帘和布艺沙发等，布艺窗帘可用易清洁的百叶窗来代替，而布艺沙发则可以用皮质沙发来代替。
6、螨虫天敌。
三、螨虫怎么去除呢
招数一：自诊
先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。
一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。
招数二：洁面
除螨应从洁面开始。
螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦!
招数三：清洁
勤晒洗衣物和床上用品。
除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
保持室内通风。
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳*，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。
招数四：不囤积
不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
招数五：饮食
搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。
除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
招数六：防范
远离宠物和花肥。
家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。
四、螨虫过敏症状
螨虫过敏是因潜藏在衣物、凉席、空调、地毯里面的螨虫引起的过敏反应。室内的螨虫是过敏症患者的主要致病原因之一。这些用肉眼看不到的微小昆虫，在人们生活的地方却无处不在。它们主要寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。同时，其排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道，还有很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
螨虫滋生不断吞噬组织内的机体营养并不断繁殖，由于其寄生在毛孔内，数量增多致使毛孔粗大，这就容易造成皮肤内的水分流失，从而导致皮肤粗糙;螨虫增多阻塞毛孔，体内的废弃油脂无法及时排除，在据点打来你刚汇集使皮肤隆起就形成了后来的痘痘，螨虫在人体内不断在制造破坏使肌肤营养丧失，出现了衰败萎缩的现象，就形成了以后的色斑，长时间下去就出现了小红疙瘩、痤疮等症状;由于螨虫繁殖活动异常活跃在皮肤表层大肆活动，至使皮肤瘙痒等;并且螨虫进出皮肤带来细菌等有害物质，引发发炎，产生皮肤红肿的反应。
