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治疗胃下垂的办法

一、应该怎么样治疗胃下垂

治疗胃下垂目前尚没有特效药,一般只是对症治疗,疗效一般。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并配合腹部的按摩活动,有助于治疗胃下垂。

仰卧起坐:仰卧在床上,两手放在身体两侧,头向上抬,用腹肌的力量使身体坐起来,然后再躺下。如不用手扶床坐不起来,可用手稍加帮助,每天早晚各做10~20次。

仰卧挺胸:仰卧在床上,以头和腿支撑身体,用力将胸腹部挺起来,一起一落,每天早晚各做10~20次。

仰卧抬头:仰卧在床上,两手扶住头的后脑勺,头尽量往上抬,停两秒钟后落下,每天早晚各做10~20次。

仰卧抬臀:仰卧在床上,两手放在身体两侧,两腿屈曲,两脚掌蹬在床上,臀部尽量向上抬,停两三秒钟后放下,每天早晚各做5~10次。

举腿运动:仰卧位,两腿并拢,直腿举起,悬在离床20~30厘米高处停止不动,控腿约10秒钟,然后还原做第二次,早晚各做10~20次。

摆腿运动:取仰卧位,两腿并拢,直腿举起,在离床20~30厘米处停止不动,再慢慢地向两侧来回摆动,每天早晚各做10~20次。

v字形平衡操:取坐姿,双脚上举,膝与脚尖均伸直,双臂上举,使全身保持v字形,坚持30秒钟,每天早晚各做5~10次。

高抬腿原地走:站在地上,两条腿轮流高抬,膝关节屈曲,大腿和身体呈直角,抬后放下,像原地踏步一样,每日走200步。

腹壁运动:配合呼吸运动,使腹壁一张一缩前后运动,增强腹肌的力量,使其对胃有一定的支撑力。每顿饭前做一次,每次30~50下。

二、中医治疗胃下垂的方法

胃下垂在生活中是一种比较常见的胃部疾病,一旦得了胃下垂治疗的方法有很多种,可以选择西医,也可选择我们中医辨证论治来治疗,相对来说中医的治法没有太多的副作用,所以一直被大家所受欢迎的,那么,中医治疗胃下垂的方法有那些呢?

1、取羊脊骨,捣碎,与清水文火煎煮约60分钟,去骨,入粳米,共煨粥,可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。

2、取嫩肥羊肉和黄母鸡肉,斩为泥,加入生姜末,食盐、黄酒各适量搅匀为馅,取面粉适量按常法包为馄饨,每晨空腹服。内热盛者禁用。

3、取兔肉,洗净,切块,入碗内,酌加食盐、黄酒、姜末,再加入山药粉,入屉后隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。

4、取核桃仁和略炒过的蚕肾,共置碗内,入屉,隔水炖熟服。健胃收敛有良效。

5、取红色甘薯洗净切片,入屉蒸熟后装盘,另取一锅,放入少许清水烧沸,后加入白糖和番茄酱各适量。再沸后浇在甘薯片上即成。分顿服食。适于胃下垂体虚乏力者。胃酸多者不宜。很多人得了胃下垂后会选择药物来治疗,可是长期吃药的话肯定是不好的,其实通过日常的调理也有助于胃下垂的康复。特别是饮食保健工作对胃下垂患者来说是非常重要的。

三、胃下垂疾病的食疗方法有什么呢

通常的来说,胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

(一)胃下垂患者的消化吸收功能大多较差,故食物加工应精细,所供食品要容易消化、吸收,不宜太粗糙。

(二)为使患者能体质强壮,增加腹腔仙脂肪,宜予高蛋白、高热量、高糖饮食,并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物,争取胖起来。

(三)必须少食多餐。这样既可充分消化,又可持续不断地供助米谷之气,鼓舞中气上行,以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富,且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。

(四)切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒,可鼓舞气血上行,但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。

(五)忌烟、酒,慎用辛辣刺激性食品。在症状改善前,避免进食过饱,宜少食多餐,流质和半流质食物,常易使下垂加重,也应避免。

四、治疗胃下垂的偏方有哪些

胃下垂是常见的胃部疾病,当患者出现此病以后,患者会明显的感觉到胸骨下面的正中软地方痛,也就是老百姓通常说的心窝窝痛,甚至会放射到肚脐眼以上的地方,这种病一般的好发于个子高,身体比较瘦弱的男性,胃下垂会严重的影响患者的饮食甚至生活、工作。由于胃下垂是一种比较难治的疾病,所以很多人都在寻求治疗胃下垂的偏方。

偏方一

榛子60克,山药60克,党参30克,砂仁15克,陈皮15克,共捣烂,研成粉末,拌入少许白糖,每次取适量用开水冲服,每日3次。

偏方二

猪肚1只,黄芪30克,龙眼肉30克,砂仁50克,加调料煮熟后分次食用。

偏方三

鲫鱼500克,黄芪50克,枳壳30克,加调料烹制食用。

偏方四

猪肚250克,白胡椒15克。将猪肚洗净切片,加水与白胡椒同煮熟,当日分2次食用。适用于胃下垂及胃寒疼痛。

偏方五

鸡蛋1只,打入碗内,不要搅散,隔水蒸至蛋白凝固、蛋黄未熟时(一般用2~3分钟)放入桂圆肉10余片,再蒸10分钟,即可食用。每日1次,连续服至病愈。

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