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wifi辐射对孕妇有危害吗?孕妇应该如何防辐射

最近,网上流传中一个新版的马斯洛需求理论,WIFI的需求排在了生理需求的前面。虽然这是一个玩笑,但也说明了WIFI的普及度非常高。正因如此,关于WIFI辐射的谈论也越来越多,尤其是孕妇更是要小心辐射。那么,WIFI辐射到底多大?对人体又有哪些伤害?本文问您解密。

 WIFI辐射到底有多大

根据国际非电离性辐射委员会制定的安全上限,人体承受的安全辐射范围为10瓦/平方米。而在生活中,我们常见的无线路由器,工作功率在30~500毫瓦之间。

WiFi无线上网使用的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz,和手机使用的射频电磁波波段比较接近,属于非电离性辐射。英国健康保护局曾估计,即使一个离身体有一段距离的无线路由器常年开着,一年所产生的辐射大概也只相当于打几十分钟手机的辐射量。

此外,人们通常所说的“电磁辐射”属于非电离辐射。而常见的家用电器属于非电离辐射,对人体的健康影响较小。而对于电离辐射,孕妇们一定要避免,否则将对胎儿甚至孕妇的身体产生危害。

 那么孕妇应该如何正确的防辐射呢?

 1、正确使用家电不要让电器扎堆

首先建议要购买正规公司生产的电子产品,注意微波炉、电磁炉、台式电脑等产品检测报告中的辐射数据,并与安全标准作对比。其次,正确使用电器。无限路由器、“猫”、“机顶盒”等电器产品都没有“待机”状态,不用的时候应该将其关掉,既可以减少辐射也能省电省钱。

 2、与辐射源保持一定距离避免短距离长时间使用

WiFi路由器、猫、电脑等辐射源产品保持一定的距离,辐射源产品尽可能地离床和休息的地方远一点。如果你手机用得很多,可以采取一些方法,用长线耳机,睡觉时不放在头旁边,这样一来可以减少辐射,二来也可以减低因担心而产生的忧虑。接听电话时,最好能在对方接听电话后,再将手机靠近耳边。

 3、饮食防辐射

专家建议,对于生活紧张而忙碌的人群来说,应该补充维生素A和蛋白质的营养素,缓解视力疲劳和增强身体抵抗力的作用。最简单的办法就是在每天上午喝2~3杯的绿茶。因为茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。因此,绿茶不但能消除电磁辐射的危害,还能保护和提高视力。

 4、注意保持皮肤清洁

对于忙碌的上班族孕妈而言,电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,因此要注意保持皮肤清洁。

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