食色生活内分泌饮食调节

调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。

燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。

甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的更多的酸，保持人体酸碱平衡。