对于爱美的女人来说,拥有一张紧致小脸会让自己变的更加年轻,但是有的人脸型胖使用水肿的原因造成的,对于这样的现象,怎么样才能消除脸部肿胀问题呢?
想要消除脸部肿胀问题,今天就来叫大家一招指尖按摩的方法,每天坐一次,就能慢慢的看见脸部肿胀的问题消除掉。
指尖按摩消除脸部肿胀
小提醒:在按摩前先将双手洗净,按摩时可以涂抹一些瘦脸霜作为辅助。
Step1、将下巴抬起,轻轻地向侧舒展,让锁骨尽量获得伸展。
Step2、利用两手食指和拇指指腹,沿着图上路径,轻轻地掐捏侧颈部的胸锁乳突肌(即转头时颈部侧突出的一条筋骨)。
Step3、头部摆正,目视前方,两手四指并拢,掌心向下,四指指背贴住下巴,从下往上轻轻按摩。
Step4、面向正前方,两手五指并拢,两手指尖放在耳朵下方与下巴结合处,然后轻轻地向下推按。
Step5、面向前方,嘴巴闭起,两手弯曲手指,用食指指关节与拇指捏住耳朵中不,然后分别向上、下、外三个方向轻轻地拉,每处停住约5秒。
Step6、头微微向下低,两手中指和食指夹住耳朵,其余手指轻轻并拢,然后上下搓按,重复约30秒。
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通常来说,食用含盐食物引起的轻微肿胀会在一天内自行消失,并且肿胀持续的时间与体内有多少过剩的盐分相关
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