缓解经期头痛能吃加味逍遥丸

月经是女性正常的一种生理现象，在月经期间如不注意一些日常生活习惯的话严重会引起月经不调、闭经、痛经等症状。那么经期头痛能吃加味逍遥丸吗?据有关资料指出，经期女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因，吃加味逍遥丸均有一定疗效。

经期头痛的原因如下：

1、在激素作用下，全身小血管扩张，而颅内血管扩张可引起头痛，同时生殖系统血管扩大也可引发月经血量增多。

2在激素的作用可下可能导致轻度颅内水肿，造成颅内压力增加，由此而出现头痛。

3、还有人发生周期性偏头痛，这种头痛反应是由于月经前出现雌二醇水平下降的缘故，另外还与妇女血管反应异常有关。

经期头痛的调理和预防：

1、在饮食方面要以清淡为主，少吃或避免辛辣刺激之食品。

2、每天可以服用500-600毫克的元素钙预防偏头痛。

3、尽量少吃或不吃含奶丰富的食品，如牛奶、冰淇淋、腌制的肉类、巧克力等，以防此类食品诱发头痛发作。

4、不饮用含酒精和咖啡因的饮料，如酒类、咖啡、可乐和茶等，以免此类饮料引起血管扩张，诱发经期偏头痛。

5、保持心情愉悦，要学会控制自己的情绪，保证充足的睡眠，防止过度劳累，这对预防经期头痛有很大帮助。