子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,它的发病原因很多,病理不明。子宫肌瘤多是良性的,它对于患者的影响不是很大。因此,很多人都不拿子宫肌瘤当回事。其实,这是不正确的做法。子宫肌瘤若是不及时的治疗也是有恶变的可能的。因此,大家要提高对于子宫肌瘤的重视。在生活中,子宫肌瘤患者一定要注意自己的饮食,以免把肌瘤养大。
一、子宫肌瘤患者的饮食注意事项
1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
6、女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶及大量服用阿胶等,因为在临床上已经出现服用这些后,让腺肌症患者的病情加重,并变得到更加复杂。所以有证据怀疑这些滋补品极可能是容易引起体内的雌激素增高,而形成子宫肌瘤的诱发和加重病情。
7、对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂,等以改善营养不良状况。进食不宜过早,一般在肛门排气后开始喝少量水,如无不适,可吃流食,如米汤、菜汤等,以后逐渐过渡到软食和普通食物。
二、子宫肌瘤患者应该远离的四类食物
1、刺激性食物
子宫肌瘤患者不能吃的刺激性食物有辛辣、酒类等食物,辛辣的食物会刺激到内分泌,可能会引起内分泌的不协调。酒类对子宫的刺激也是比较大的,而且喝酒会引起血气上涌,对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。
2、易发食物
子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食物,比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。对于子宫肌瘤患者来说,肉类内含有的脂肪都比较多,而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。
3、海产品
海产品中含有的激素类都比较多,可能会导致子宫肌瘤向严重化发展。
4、补血益气食物
子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等补血益气的食物。因为子宫肌瘤是依靠雌激素来发展的,如果体内雌激素含量过高,反而会促进了肌瘤的生长,所以这些食物应该避免。
以上就是子宫肌瘤患者的饮食注意事项的介绍,现在大家都明白了吧。子宫肌瘤患者是不能吃补血的食物的,那样会把肌瘤养的更大的。为了自己的健康,请朋友们管住自己的嘴巴。正所谓病从口入,嘴巴管好了,才会少生病的。
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