生活中我们应该怎样预防前列腺癌呢

生活中，一些小的生活细节和良好的生活习惯，是可以帮助我们来预防疾病的，有事是对男性朋友来讲的前列腺癌，无论是怎样，预防是相当重要的，那么生活中我们应该怎样预防前列腺癌呢?下面一起来了解一下，希望对患者有一定的帮助!

日常生活中预防前列腺癌的十大习惯：

1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

现在生活的丰富，不良好的生活习惯和生活环境是相当的多的，这种环境是男性朋友患上前列腺癌的几率是大大的上升了，所以我们一定要注意预防!