这是胖脸mm最好的瘦脸秘籍,向大家介绍几种快速瘦脸方法,迅速击退脸部多余肉肉,去掉双下巴,拥有完美的小V脸。不多说来看看这几种快速瘦脸方法吧。
快速瘦脸方法一:DIY面膜消除双下巴
下巴容易堆积脂肪,这个自制面膜可以起到消除双下巴的作用。鸡蛋清和柠檬汁可以起到紧致肌肤的作用,蜂蜜和牛奶又具有滋润肌肤的功效,再结合面部按摩,使用后脸部不但变小的,皮肤也会随之变好。
材料:一个鸡蛋的鸡蛋清、牛奶一勺、薄荷精油适量、蜂蜜和柠檬汁适量。
方法:把以上这些材料混合在一起,搅拌均匀后涂抹在双下巴处即可。
快速瘦脸方法二:按摩方法
在面膜的基础上进行瘦脸按摩,拉伸肌肉,增强皮肤组织的弹性,双下巴就此远离你。
面部的脂肪堆积和松弛的肌肉使脸变大,并会产生双下巴,增强面部运动,塑造漂亮的下巴和颈部线条,就能减掉胖脸和双下巴。
1、双手的大拇指分泌夹住脸颊的赘肉,从中间开始向两侧一边捏一边提起一次。
2、一直捏到耳朵根部时再重复捏5次,可以调整脸部轮廓。
3、咬牙,用大拇指按揉耳朵根部5秒钟,可以起到紧实这个部位的肌肉。
4、食指再顺着下颌的轮廓,从耳朵根部开始向中间按摩。
这套快速瘦脸方法很简单,只是需要每天坚持,就能促进难以运动到的下颌部位脂肪,起到提升收敛脸部脂肪的作用。每5个小时按摩一次,坚持一个月就会有大大的效果。
按摩时使用的按摩油,建议是可起到排毒养颜、紧致肌肤、舒压活络作用的香薰精油,比如玫瑰、柠檬草、天竺葵等。另外,在睡觉前,为了增强瘦脸效果,还可以使用具有紧致滋养作用的按摩霜。
快速瘦脸方法三:小动作美化下巴边缘
伸舌头就能起到紧致颈部线条的作用,并能减轻双下巴。
跪在床上,双腿分开与肩膀同宽,脚尖着床,挺胸抬头并向后仰。双手抓住脚腕,身体尽可能向后弯,并保持这个姿势20分钟,需要注意的是一定要闭紧嘴巴。
洗澡时在身心放松的时候,一只手扶着额头,脖子向后仰,另一只手蘸取适量浴液,从下巴开始向颈部反复按摩,可以紧实下巴肌肉和淡化脖颈皱纹。
将这几种很有奇效的快速瘦脸方法推荐给大家,经常做做面部按摩,就能改善脸部肥胖和双下巴的问题。
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