秋季应关爱乳房的保养丰胸

B淋浴、按摩给乳房特别的关照

爱洗澡是女性的天性，健康的同时还能保持日常活力。女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要，然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这样不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。同时，如果是刚刚生了小生命的年轻妈妈，还要特别注意乳房的按摩，某产科专家表示：“给产后两三天的产妇检查乳房的时候，发现不少产妇的乳房肿胀、变硬，稍微碰一下都会痛，有的产妇乳头会凹陷并且腋窝处会出现淋巴肿块。此时无论婴儿吸或使用手挤，不仅没有乳汁出来，而且疼痛难忍，医护人员往往建议此时应进行乳房按摩疏通乳腺管，缓解症状。产后乳房按摩通过中医理论中的点穴位、通经脉，不仅可以治疗急性乳腺炎、乳房胀痛、乳房肿块、乳头凹陷等问题，同时还能调节内分泌，促进血液循环，增强免疫力，促进子宫收缩，从而起到预防乳腺炎的作用。”

C疏通经络让胸部健康美丽

最后，选择专业的胸部保养。除了给乳房涂抹些保湿滋润的护肤品外，到专业的美容院做胸部护理保养也是非常重要的。如果你害怕吃药可以尝试一下采用中医的方法对胸部的经络进行疏通，不但保健还能起到丰胸的作用，专家表示：“中医点穴的作用就是疏通经络，调整气血，平衡阴阳，经过有针对性的点穴以后，可以疏通乳腺经络，使体内激素和营养成分充分输送到胸部，被乳腺细胞吸收利用，同时，点穴能够增加乳腺细胞对内分泌激素的敏感性，综合作用下，能使乳房正常发育、长大。生育哺乳后的女性，在点穴的同时，进食一些含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄等，可以为乳腺提供更多的弹性纤维，恢复乳房的支撑结构，从而使乳房恢复得更加饱满、坚实、提升。”